Антонина Певнева

Привет, дорогие друзья и гости моей странички!

Почему стоит попробовать расслабляющие асаны перед сном?

Какие проблемы они убирают:
Напряжения и боли. Если тело сковано или беспокоят боли в спине, шее или мышцах, такие асаны помогут снять лишнее напряжение и расслабиться.
Проблемы со сном. Небольшая вечерняя практика успокоит нервную систему, расслабит мышцы и поможет легко погрузиться в глубокий и качественный сон.

Привет, дорогие друзья и гости моей странички!

Продолжается марафон стройности!

На нашем марафоне мы продолжаем изучать интересные темы, такие как цветное питание и целлюлит. Присоединяйтесь к нам, чтобы узнать много нового и полезного!
Хотите участвовать? Пишите под постом или в личные сообщения – получите бесплатную консультацию

Привет, дорогие друзья и гости моей странички!😘

Лёгкий праздничный салат на новогодний стол!🎄

КБЖУ на 100 гр: 116.9/2.6/9.5/4.1 Ингредиенты: руккола черри моцарелла креветки с хвостиком бальзамический соус оливковое масло соль Приготовление смотрите на видео!

Приветствую, дорогие друзья и гости моей странички!

Сколько раз уже пробовала худеть, а вес всегда возвращается

У меня есть для вас программа, которая поможет похудеть от 3 до 5 кг и наконец
сменить гардероб на 1-2 размера
Выработать привычку правильно питаться и понять, что это не сложно и очень вкусно
Восстановить энергию и силы, улучшить настроение, увеличить работоспособность
Улучшить качество кожи, волос, ногтей, избавиться от отеков
Обогатить организм витаминами и минералами, тем самым быстрее восстановиться от неправильного образа жизни
Без голодовок, без диет! Соблюдены все условия для комфортного похудения и удержания веса.
Пиши, Хочу и получай безплатн