Домашний Кулинар
У нас в магазине силиконовые формы, машинки для закатки банок и др. инвентарь для кухни. Ссылка на магазин www.wildberries.ru/brands/domashniy-kulinar
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: вчера 19:20
Фильтр
Поделилась темой
Как готовка влияет на питательные вещества?
Почему важно сохранять витамины и минералы?
Витамины и минералы играют ключевую роль в поддержании здоровья. Однако, к сожалению, неправильные методы приготовления могут значительно уменьшить их количество в пище.
1. Варка
Чтобы минимизировать потери, используйте минимальное количество воды и не переваривайте продукты. Попробуйте также готовить на пару — это позволит сохранить больше витаминов.
2. Жарка
Если вы предпочитаете жареную пищу, выбирайте более здоровые методы, такие как обжарка на оливковом масле или использование аэрогриля.
3. Запекание
Запекание — это отличный способ сохранить питательные вещества, особенно если На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
2763
- Лариса Ященко (Барахтина)Краснодар
- Елена ИльинаСанкт-Петербург
- Модная одежда На заказг. Ногинск (Ногинский район)
- Светлана СкурихинаНовосибирск
18
- Полезные находки на маркетплейсах. WB Вайлдбериз1235087 подписчиков
- Мой Wildberries. Находки с WB328432 подписчика
- ХОЗЯЮШКА141631 подписчик
- Скатерть-самобранка218 подписчиков