Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет времени для похода в спортзал? Окей. Но это не значит, что спортом теперь можно не заниматься! Специально для вас мы составили 7-дневную программу тренировок, которая рассчитана на 2 месяца. 20 минут...