Юлия Литова и СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ

«Плоский живот не в спортзале, а… в стакане!»

Мы можем сколько угодно винить замедленный метаболизм, генетику и «ах, эти булочки», но факт остаётся фактом: организм работает так, как его кормят. Мало клетчатки – вялость, отёки, бесконечное чувство голода. Дефицит нутриентов – тянет на сладкое, хотя реально тебе нужна не шоколадка, а нормальное питание. Нехватка пребиотиков – кишечник «дуется», а живот всё время кажется лишним. Но решение есть! Weight Control (яблоко-лимон) – это не просто напиток, это твоя помощь в: Лёгком пищеварении (клетчатка делает своё дело) Контроле тяги к сладкому (хром говорит «стоп» лишнему сахару) Энергии без скачков сахара Просто добавь воды – и о

Не передать те ощущения, которые получаешь во время фотосессии...

Это просто ВАУ! Проматываю папку с более чем 200 фотографиями, и каждая — как отдельная история! Смех, эмоции, моменты, которые хочется пересматривать снова и снова. Кто еще обожает это волшебное чувство, когда получаешь свои снимки? Делитесь в комментариях!

Ну что, как вам мамочка троих детей? 😉

Когда получила эти фотографии, просто не поверила своим глазам! Столько эмоций и восторга! Кто бы мог подумать, что в суете будней можно почувствовать себя на миллион! Жду ваших впечатлений в комментариях!

Твой иммунитет начинается с кишечника! 🛡️

Задумывалась ли ты, что 80% иммунных клеток находятся в кишечнике? Да-да, именно там формируется твоя защита от вирусов, бактерий и воспалений! Но что происходит, если микрофлора нарушена? Частые простуды Аллергии и кожные высыпания Тяжесть в животе, вздутие, запоры Снижение энергии, усталость Что разрушает полезные бактерии? Антибиотики Фастфуд и сладости Стрессы и недосып Плохая экология Чтобы вернуть баланс и укрепить иммунитет, нужны правильные пробиотики. ЭЛЬБИФИД — мощный комплекс для здоровья кишечника: 7 видов полезных бактерий Более 8,2 млрд лакто- и бифидобактерий в каждой кап