Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыАвтоЛедиВКонтактеЕщё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография "1, 2 or 3? 😘"

Юлия Шаповалова

Последний визит: 13 сен 2024
Фотография от Юлия Шаповалова
Фотография "Нет лучшего способа сделать дело, чем заняться им"
Фотография "На что вам ценно потратить время? ⠀ Скажу за себя: на общение с семьей и друзьями. Его стало намного больше, и это замечательно. То ли от того, что чем дальше от всех, тем сильнее хочется сохранить наше общее, то ли потому что одиноко в другой стране. Или все вместе. ⠀ В любом случае, это ценно. Также (само)образование/литература/кино. Все чаще в переписке/разговоре я могу прийти к осознанию, что какую-то фразу могу спокойно сказать на 5 языках 🤩 это же круто! ⠀ Мне нравится быть в курсе последних новинок кинематографа, и вдвойне, если фильм основан на реальных событиях. Очень интересно читать книги, в них всегда найдётся вдохновение и свои мысли на ту или иную тему. ⠀ На себя и своё тело/здоровье, конечно же! Уход за собой требует определённых инвестиций как времени, так и средств, и это чуть ли не самое главное вложение, я считаю. Питание, спорт, сон, уход, медитация, йога, уборка и стирка сюда же 😆 ⠀ Это все карантинный вариант. Есть ещё рабочее время, особенно если в комфортных условиях и в радость. ..."
Фотография "Менталитет бедности ⠀ Долгое время я иду на пути избавления от ограничивающих нас убеждений, к примеру, оценивать вещи словом «дорого» и тут же искать такой же вариант, но дешевле. Вообще заморачиваться на эту тему. ⠀ Надоело напрягаться и возмущаться: как все дорого, зачем переплачивать, зачем ходить в кафе/рестораны - можно дома поесть; зачем покупать самую новую/дорогую технику/косметику/одежду/еду, когда есть аналоги дешевле? ⠀ Рекомендуется воспринимать все вокруг не с позиции цены, а с позиции ценности! Если для тебя что-либо представляет определённую ценность, нужно понять, укладывается ли это в рамки твоего бюджета, и принять решение. Не говорить слово «дорого»! ⠀ Вещь ➡️ представляет ли она для меня ценность ➡️ могу ли я себе это сейчас позволить? Адекватно. ⠀ Применяем на практике. MacBook Air 2020/512Гб ➡️ очень ценная и полезная вещь для меня/стоимость не имеет особого значения ➡️ я могу себе это позволить. (Потому и могу позволить, потому что придерживаюсь принципов, упомянутых в видео Игоря Б..."
Фотография "Это хорошо, потому что... ⠀ Я тут пытаюсь освоить навык находить положительные стороны в разных неприятных ситуациях, которые все равно не в силах изменить. И вот снова натыкаюсь на такое упражнение в книге. ⠀ Я уже попробовала много раз, вроде помогает. Даже в ситуации с тараканом, оказывается, можно найти что-то позитивное, если сильно постараться! 😆 ⠀ Можете тоже попробовать. Подумайте о какой-то ситуации 💩 и начните предложение, описывающее это событие, со слов: это хорошо, потому что... (продолжите свои варианты)."
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
581698956828

Юлия Шаповалова

21 янв 2022

Моим любимым учителям посвящается 🙏🏻❤️

...
Моим любимым учителям посвящается 🙏🏻❤️ - 923292792860
Моим любимым учителям посвящается 🙏🏻❤️ - 923292792860
  • Класс
581698956828

Юлия Шаповалова

6 авг 2021
Yuliya Shapovalova
www.instagram.com
  • Класс
581698956828

Юлия Шаповалова

3 авг 2021
Yuliya Shapovalova
www.instagram.com
  • Класс
581698956828

Юлия Шаповалова

12 июн 2021
Yuliya Shapovalova
www.instagram.com
  • Класс
581698956828

Юлия Шаповалова

14 апр 2021
Yuliya Shapovalova
www.instagram.com
  • Класс
581698956828

Юлия Шаповалова

24 мар 2021
Yuliya Shapovalova
www.instagram.com
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

141

  • Татьяна Кузнецова
    Татьяна Кузнецова
    Бугуруслан
  • Игорь Маркелов
    Игорь Маркелов
    Дортмунд
  • Yana Passion
    Барнаул
  • Сергей Дегтярев
    Сергей Дегтярев
    Москва
  • Григорий Алтунин
    Григорий Алтунин

  • Бесплатная открытка розы, розовый, с днём рождения

3

  • German Fashion
    German Fashion
    49 подписчиков
  • Daily Recipes
    Daily Recipes
    1696 подписчиков
  • Шипуново.инфо
    Шипуново.инфо
    22237 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться