Массаж – это мануальные (то есть ручные) манипуляции с мышцами, связками, сухожилиями и соединительной тканью. Существует огромное множество различных видов массажа, техник, каждая из которых подходит для решения определённых задач, но общий принцип, лежащий в основе всех техник, один – механическое воздействие на ткани.
Для чего полезен массаж?
Все мы любим массаж за его способность быстро улучшать самочувствие и расслаблять тело и разум, но медицинский, терапевтический массаж обладает множеством иных полезных свойств, например:
Способствует ускорению восстановления повреждённых тканей
Снимает отёк и помогает бороться с образованием рубцовой ткани
Снимает мышечное напряжение и борется с ригидностью мышц
Снимает стресс, тревожность и усталость
Запись по телефону ☎ +7(917)916 71 65
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев