Светлана Чижевская (Богдей)

Gott, wie lecker! Nur Haferflocken und Äpfel! Ich esse jeden Morgen und nehme ab! 00:00 Rezept 1 1 Tasse Haferflocken. 150 ml warme Milch. Hallo zusammen. 10 Minuten einwirken lassen. 2 Äpfel. 20 g Butter. Vanillin. Braten, bis es weich ist. 2 Eier. 50 g Nüsse. Avocadoöl. 30 Minuten bei 180 °C/360 °F backen. Rezept 2 80 Gramm Haferflocken. 250 g Hüttenkäse. 1 Ei. Süßstoff. 30 Gramm Kokosmehl. Pflanzenöl. Ich bin mir sicher, dass Sie dieses Rezept lieben werden! 30 Minuten bei 180 °C/360 °F backen. Bitte klicken Sie auf „Gefällt mir“. Guten Appetit! 07: 18 Rezept 3: Haferflocken – 120 Gramm. Milch – 100 ml. Karotten – 200 Gramm. Eier – 3 Stk. Waschen Sie Ihre Eier unbedingt vor der Verwendung. Eier sollten Zimmertemperatur haben. Süßstoff. Honig – 2 Stk. Sonnenblumenöl. Backpulver 5 Gramm. Zimt – 1 TL. (zum Test). Apfel. Getrocknete Aprikosen 20 Gramm. Kushew-Nuss. Im Ofen – 40 Minuten – 180°. Guten Appetit! 14:06 Rezept 4: 160 g Haferflocken. 10 g Backpulver für den Teig. 1/2 TL. gemahlener Zimt. 25 g Süßstoff. 3 große Eier. 60 g Butter. 160 ml Kefir. eine Prise Salz. 1/3 TL. Soda 1 TL. Kakao. 1 Apfel. 1 Birne. Erdbeere. Haferflocken. Milch. Ei. Salz. Guten Appetit! 21:48 Rezept 5: 120 Gramm Haferflocken. 250 ml warme Milch. Mischen. 10–15 Minuten stehen lassen. 2 Bananen. 2 Eier. Waschen Sie Ihre Eier unbedingt vor der Verwendung. 8 Gramm Backpulver. 3 EL Kakao. Verwenden Sie Backpapier. Mit Pflanzenöl einfetten. Im vorgeheizten Backofen bei 180 °C 30 Minuten backen. 100 Gramm dunkle Schokolade ohne Zucker und Pflanzenöl. Auf bequeme Weise schmelzen. 50 Gramm Walnüsse. Aus welchem ​​Land schaust du meine Videos? Schreiben Sie in die Kommentare. 4 EL Haferflocken. 50 ml warme Milch. 10 Minuten stehen lassen. 1 Ei. Pflanzenöl. Auf beiden Seiten 5 Minuten braten. 30 Gramm fettarmer Hüttenkäse. 1 Banane. Guten Appetit! 26:39 Rezept 6: 1½ Tassen (150 g) Haferflocken. 1 Teelöffel Kaffee. 120 ml kochendes Wasser. 7 Unzen (200 g) griechischer Joghurt. 1 Esslöffel ungesüßter Kakao. 3 gefrorene Bananen. 100 g Mascarpone oder Frischkäse. 30 ml Schlagsahne. Für 2 Stunden in den Kühlschrank stellen. Rezept 7. 50 Gramm Kokosflocken. 25 Gramm Butter schmelzen. 10 Gramm Süßstoff. 1 Ei. 30 Gramm Kokosflocken. Zu Kugeln formen. Im vorgeheizten Backofen bei 180 °C 15 Minuten backen. Mit Kakao bestreuen. Guten Appetit!