Иномжон Далиев

Упражнение "Пустое дыхание" от многих болезней, имеет омолаживающий эффект, наладит психоэмоциональное состояние Упражнение "Пустое дыхание" взято из йоги. Это одна из эффективнейших асан, по мнению мастеров йоги. Жизненная энергия при выполнении упражнения "Пустое дыхание" поднимается вверх, что способствует, по убеждению специалистов, торможению процессов старения и имеет общий омолаживающий эффект. Об этом упражнении можно узнать из книги Зигмунда Фойерабендта "Йога, путь к выздоровлению". Автор книги, мастер по йоге, ученик основателя европейской хатха-йоги, руководитель Первой немецкой школы йоги, изучал психологию и философию. Фойерабендт обучает учителей йоги и йоготерапевтов.