Привет, друзья! Давайте поговорим о том, о чем мы все стесняемся, но сталкиваемся каждый день. Ну да, о нашем кишечнике. Помните это чувство, когда после обеда живот надувается, как воздушный шарик, а поход в туалет превращается в квест? Я прошла через это. Но, к счастью, нашла 8 продуктов, которые буквально перезапустили мой организм. И знаете что? Это не какие-то экзотические суперфуды, а обычная еда, которая, возможно, уже есть в вашем холодильнике. Давайте разбираться вместе — обещаю, будет не скучно! 1. Кефир: мой новый лучший друг Знаете, как иногда хочется чего-то простого и уютного? Для меня это ст
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
