Елена🌺 Сибирское здоровье
🤗Профилактика – лучшее лечение! 🤷♀️Как поддерживать здоровье и красоту с помощью натуральных витаминов⬇️
Левая колонка
Последний визит: 22 фев
Фильтр
00:44
Как привить ребёнку правильные пищевые привычки: 10 рекомендаций🙌🏻
С малых лет приучать к естественному вкусу пищи, а потребность в глюкозе восполнять с помощью полезных натуральных лакомств.
Подавать ребёнку собственный пример — если вы не едите сладости, ему тоже будет хотеться их меньше.
Не держать лакомства в укромных местах дома, чтобы у ребёнка не возникало желания их найти.
Не использовать в качестве поощрения сладости.
Поменьше смотреть телевизор — реклама чипсов и сладостей очень заманчива.
Включать в ежедневное меню ребёнка продукты, содержащие хром — говяжью печень, рыбу, яйца и свёклу. Содержащиеся в них микроэлементы регулируют уровень глюкозы в крови, уменьшая потр00:43
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
304
- НАТУСИК :-))))))Республика, Бурятия, пгт. Каменск
- Ирина Харченко (Панова)Иркутск
- Юлия Калиничева (Кравченко)Иркутск