Предыдущая публикация
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail
Почта
Облако
Календарь
Заметки
VK Звонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель.
Больше информации
Разрешить все
Настроить
Главная
Увлечения
Видео
Группы
Люди
Публикации
Игры
Подарки
Помощь
Сменить язык
русский
English
Беларуская
ქართული
українська
Татар теле
Қазақ тілі
Հայերեն
O'zbek tili
Română (MD)
Azərbaycan dili
Română (RO)
Türkçe
Левая колонка
Татьяна Руднева(Сикачева)
г. Старый Оскол (Старооскольский район)
22 июня (60 лет)
Подробнее
Добавить в друзья
Написать
Последний визит: вчера 23:44
Фотографии
Видео
Gif
Gif
Все фотографии
Фильтр
Заметки
Увлечения
Татьяна Руднева(Сикачева)
11 мар
поделилась публикацией
Блог Доктора Шишонина
Подписаться
Сбиваем утреннее давление за 1 минуту. Упражнения для шейного и грудного отдела
Почему часто давление повышено сразу после пробуждения или ночью? Давайте разбираться! В 95% случаев шейный остеохондроз является основной причиной гипертонической болезни. Это научно доказанный факт. При остеохондрозе позвоночные артерии, проходящие через отверстия в отростках позвонков шейного отдела позвоночника, зажимаются и спазмируются, что вызывает снижение кровотока по ним. Это приводит к нарушению питания мозга. И мозг начинает требовать от сердца более интенсивно качать кровь, чтобы увеличить ее приток. По своим многочисленным пациентам знаю, что часто гипертоники фиксируют у себя повышенное давление именно утром, после сна. Почему давление с утра гораздо выше, чем вечером? Виной всему больная шея, в которой пережаты сосуды и нарушен приток крови к мозгу. Днем вы более активны физически, поэтому кровоток намного лучше, чем ночью. А когда вы ложитесь спать, то сила тяжести давит на позвонки не вертикально, как днем (сразу на все позвонки), а горизонтально (на каждый позвон
Показать еще
6 комментариев
52 раза поделились
533 класса
1 класс
Комментировать
0
Класс
Татьяна Руднева(Сикачева)
6 мар
поделилась публикацией
Пятый канал - новости и видео
Подписаться
«В мире будет беспорядок»: кто такой Сидик Афган и что он предсказал России, Украине и США
Афганский математик и нумеролог Сидик Афган является одних из самых необычных предсказателей. По его собственным словам, он способен предугадать грядущие события основываясь не на мистических силах, а с помощью науки, в частности, - вычислениях и уравнениях. Благодаря своим расчетам Афган предвидел распад СССР, пандемию коронавируса, а также землетрясение в Турции, которое унесло жизни свыше 53 тысяч человек. Он утверждает, что также давно вычислил дату своей смерти и начало третьей мировой войны. Помимо этого, Афган сделал предсказание на 2025 год, который будет переломным для всего мира. Больше всего это коснется США, Россию и Украину. Когда завершится конфликт на Незалежной, и почему Дональд Трамп может стать последним президентом в истории Штатов — подробнее читайте в материале 5-tv.ru. Сидик Афган родился 20 марта в 1958 году в Кабуле в Афганистане. Невероятные способности к математике начали проявляться еще в семилетнем возрасте. Его сразу приняла в четвертый класс школы, поскол
Показать еще
237 комментариев
486 раз поделились
3.5K классов
1 класс
Комментировать
0
Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК
, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья
154
Любовь Травкина (Самострелова)
с. Огибное (Чернянский район)
Татьяна Зеленцова
с. Любимовка (Большесолдатский район)
Василий Акинин
Екатерина Горожанкина СП
г. Старый Оскол (Старооскольский район)
Любовь Подшивалина
Все друзья
89 подписчиков
Подарки
Все подарки
Группы
60
О здоровье с профессионалами
395 подписчиков
Туроператор "Турцентр-экспо"
12284 подписчика
Поздравления с днём рождения бесплатно
275468 подписчиков
Национальные проекты России
1307711 подписчиков
Первый по Курску
80337 подписчиков
Все группы
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Войти
Зарегистрироваться