Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Почувствовали усталость глаз в середине рабочего дня? Попробуйте выполнить небольшую гимнастику, состоящую из двух упражнений: Выберите объект, расположенный в 40-50 см от вас, и еще один на расстоянии 6-7 м. Медленно переместите взгляд с ближнего объекта на дальний, задерживаясь на каждом из них по 10-15 секунд. Выполняйте упражнение не менее одной минуты.