Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: вчера 09:51
Поделилась темой
Зелень - единственный вид пищи, содержащий абсолютно все необходимые питательные вещества.
1.Чтобы получить эти питательные вещества, необходимо разорвать прочные стенки клеток зелени (тщательным пережевыванием в кашу или хотя бы измельчением в блендере).2.Раздельное питание. Зелень – это отдельная от овощей категория пищи, причем единственная, которую можно сочетать с любой едой (не нарушая принципов «раздельного питания»).
3. белка. Зелень очень богата белком – например, один фунт (454 г) зеленых листовых овощей содержит больше белка, чем рекомендовано в США для ежедневного потребления.
4.Незаменимые аминокислоты. Все зелёные растения имеют в своем составе 9 главных (незаменимых) ам
Поделилась заметкой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту