Полезная Страничка

Экзотический киви — это вкусный, полезный фрукт, отличный источник витаминов и микроэлементов

Плоды благотворно влияют на сердце и сосуды, ЖКТ, мочеполовую и эндокринную системы. Кроме того, киви - природный антиоксидант, способствует улучшению состояния кожи, волос, ногтей, полости рта. Также, киви содержит витамин Е, калий, железо, фосфор и магний, которые также помогают укрепить иммунную систему и защитить организм от инфекций.
Киви содержит большое количество витаминов — А, В1, В2, В6, В9, С, РР.
Одна ягода обеспечивает человека суточной дозой витамина С, плоды богаты филлохиноном, необходимым для синтеза белков, улучшения свертываемости крови.
Также зелёная экзотическая ягода бо

Как правильно заваривать чабрец от изматывающего кашля?

Рецепт заваривания чая чабреца помогающего от кашля
Чабрец – популярное лекарственное растение, которое часто предлагают использовать в лечении инфекций дыхательных путей, сопровождающихся кашлем.
Чабрец помогает устранить проблемы с отхождением слизи и её застоем в трахее и бронхах.
Обладая широким спектром влияния на вирусы и бактерии, трава способна убрать боль и жжение в горле, облегчить дыхание, снять приступы изматывающего кашля. При простуде, гриппе, ангине, коронавирусе лучше всего заваривать чабрец и принимать вовнутрь, как чай.
Чай из чабреца, благодаря муколитическим и антисептическим свойствам, довольно быстро создает благ