Александра Мисевич (Рудак)

Когда кости ломаются от кашля — творог уже не поможет. Сегодня каждый второй блогер лечит остеопороз с ложки творога. "Ешьте больше кальция", — советуют они, размахивая упаковкой БАДов и стаканом кефира. А в комментариях под видео — сотни женщин 60+, которые делятся рецептами "волшебного коктейля для костей". И всё бы ничего, если бы не один нюанс. Эти же женщины через год оказываются в травматологии с трещиной в бедре от неловкого поворота. А потом ещё с компрессионным переломом позвонков. И всё — на фоне идеального молочного питания. А теперь к слову даёт врач, который не читал форумы, а вытаскивал людей из гипса. Виктор Алексеевич Козлов. Травматолог, выпускник советской медицинской школы. 42 года в хирургии. Работал в военном госпитале, проходил учения, оперировал при авариях, принимал десятки тысяч пациентов. И видел, как на его стол ложились люди, которые только вчера бегали в спортзале или пили магний на ужин. "Если бы творог укреплял кости — у всех пенсионерок был бы титановый