людмила Полищук (Вильчинская)

Здравствуйте, дорогие друзья, подписчики и гости моего канала! С вами Елена. Как многим из вас уже известно, с 14 апреля 2025 года Дзен прекращает монетизацию видеоблогов. Чтобы не терять связь с вами, мои дорогие, я решила попробовать себя в новом формате – формате статьи. Здесь я смогу делиться с вами секретами красоты, здоровья и похудения. Если вам придется по душе такой формат, я с радостью продолжу вести свой канал в этом письменном ключе. Стремление к красоте – вечный спутник человечества. Современный рынок предлагает невероятное разнообразие косметических средств, призванных облегчить ритуал ухода за собой. Однако, как это ни парадоксально, даже самые роскошные и разрекламированные продукты порой оказываются бессильны. Некоторые безжалостно иссушают кожу, другие провоцируют раздражение, а третьи и вовсе не оправдывают возложенных на них надежд. В поисках спасения многие женщины обращаются к проверенному временем решению – домашним маскам. Простота приготовления и эффектив

Статьи о коротких стрижках неизменно пользуются успехом у читательниц. Они удобны, практичны, стильно смотрятся и молодят. Но не все, а те, которые хорошо выполнены, и за которыми правильно ухаживают. Ниже представлены модели из Телеграм-канала «Стильные стрижки ~ 2024 ~ прически». Я не первый раз показываю примеры, взятые оттуда. Стрижка с длинной косой челкой. Челка выполнена нижним слоем, над ней есть более короткие пряди. Эта челка отличается от предыдущей. Она идет от пробора. Ее можно немного начесать и зафиксировать лаком, тогда она будет хорошо лежать. Здесь челка полностью закрывает глаз. Это придает образу пикантность и соблазнительность. Выбирайте, что для вас важнее: пикантный образ или практичность:) Недлинная косая боковая челка в сочетании с серебристым цветом волос делает образ дорогим, респектабельным. Короткая стрижка требует эффектного макияжа глаз. Или шикарной оправы. В эту стрижку я просто влюбилась. Хочу сделать себе такую же. Правда, над укладыванием челки приде

В возрасте от 65 до 75 лет здоровье пожилого человека оставляет желать лучшего. Поэтому очень важно делать эти 7 вещей для своего здоровья. Если вы будете соблюдать эти рекомендации, вы будете чувствовать себя очень хорошо и будете радоваться жизни до глубокой старости. Так что заварите себе чего-нибудь вкусного, и мы начинаем. Если вам уже 65 лет, то вы ни в коем случае не должны пропускать завтрак. Основная проблема заключается в том, что действительно многие люди пропускают завтрак. Молодые люди, например, завтракать вообще не любят: они начинают свой день чуть ли не с обеда. Но делать это нельзя. Есть строгие научные данные, которые доказывают, что завтракать нужно обязательно, и особенно в пожилом возрасте. Если вы пропускаете завтрак, то у вас увеличиваются риски сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и, конечно же, у вас снижается умственная функция. И это надо знать. Если вы не завтракаете, особенно когда вам от 65 до 75 лет, вы находитесь в опасности. Вот представьте рядов

Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога. Сегодня хочу затронуть тему макияжа глаз, а именно — детали, которые подчеркивают возрастные изменения, неряшливость. Сразу хочу извиниться за заголовок публикации, так как прекрасно понимаю, что с возрастом садиться зрение, да и знать все тонкости макияжа никто не обязан. Однако если вы хотите выглядеть чуточку привлекательнее, не против узнать что-то новое, полезное для себя, то статью советую к прочтению. Очень часто вижу, что многие женщины с тяжелыми веками используют светлые тени. Думаю, многие из вас слышали или читали, что для визуального открытия глаз необходимо наносить светлые светоотражающие тени на внутренние уголки глаз. Однако если эти же самые тени нанести на подвижное и неподвижное верхнее веко, причем исключительно тяжелых и одутловатых век, то вы только подчеркнете эту одутловатость, как это показано на фото ниже: Поэтому если вы имеете данную возрастную особенность, то вам следует знать некоторые правила, которые не толь