Алла Скребкова(Окунева)

Советы психологов: как подготовиться к экзаменам без стресса

Экзамены — это важный этап в жизни каждого школьника. Они требуют концентрации, усилий и, к сожалению, иногда вызывают стресс. В этой статье мы расскажем о том, как подготовиться к экзаменам, не теряя самообладания и уверенности в себе.
Начните подготовку заранее, чтобы избежать спешки и стресса в последний момент. Составьте план подготовки, распределив время на изучение каждого предмета. Это поможет вам систематизировать знания и избежать перегрузки.
Найдите тихое и спокойное место для занятий, где вас ничего не будет отвлекать. Убедитесь, что у вас есть всё необходимое: учебники, тетради, ручки и т. д. Комфортная обстановка по

Верное воскресенье: традиции и история

Что это за праздник?
Вербное воскресенье — это христианский праздник, который отмечается за неделю до Пасхи. В этот день верующие вспоминают торжественный вход Иисуса Христа в Иерусалим. Согласно Евангелию, народ приветствовал Спасителя пальмовыми ветвями и хвалебными возгласами: «Осанна! благословен грядущий во имя Господне!»
Почему именно верба?
В России пальмовые ветви заменяют веточками вербы — первых весенних растений с пушистыми серёжками. Верба символизирует пробуждение природы и начало новой жизни.
История праздника
История Вербного воскресенья уходит корнями в древние времена. Этот праздник отмечается во всех христианских конфессиях, но в