Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Сахар — один и самых противоречивых продуктов. Всем известно, что много сладкого есть вредно. В то же время организму нужны сахара. Полностью убрать сахар из рациона сложно, но ограничить его или найти более полезную альтернативу под силу каждому. «РБК Стиль» рассказывает, чем можно заменить столовый сахар в рационе.