Предыдущая публикация
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail
Почта
Облако
Календарь
Заметки
VK Звонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель.
Больше информации
Разрешить все
Настроить
Главная
Увлечения
Видео
Группы
Люди
Публикации
Игры
Подарки
Поздравления
Помощь
Сменить язык
русский
English
Беларуская
ქართული
українська
Татар теле
Қазақ тілі
Հայերեն
O'zbek tili
Română (MD)
Azərbaycan dili
Română (RO)
Türkçe
Левая колонка
Ольга Лещенко (Щербина)
Омск
3 ноября (58 лет)
62 школа
Подробнее
Добавить в друзья
Написать
Последний визит: вчера 22:04
Фотографии
Видео
Музыка
Все фотографии
Фильтр
Заметки
Увлечения
Ольга Лещенко (Щербина)
отмечена в заметке
Ольга Лещенко (Щербина)
11 ноя 2021
Фотка - напоминалочка!
...
Блог | Книги, путешествия и не только...
www.chaodom.com
Показать еще
8 классов
Комментировать
0
Класс
Ольга Лещенко (Щербина)
отмечена в заметке
Ольга Лещенко (Щербина)
11 ноя 2021
На вопрос: "О чем твои книжки?
...
11 классов
2
0
Класс
Ольга Лещенко (Щербина)
23 июл 2021
ЛУЧШИЕ МЕСТА ИТАЛИИ
www.instagram.com
12 классов
Комментировать
0
Класс
Ольга Лещенко (Щербина)
4 авг 2020
ВКУСНО|БЫСТРО|ПП: "БЕЗ САХАРА и БЕЗ МУКИ ☝️ низкоуглеводный ... И всем кто на #кето и #пп , и #зож ... Словом, всем «замороченным» 🤣 посвящается! . Ну и сразу рецепт - в закладки 🔖 и мне ❤️ ... Во-первых за блины, которые точно получаются ☝️и легко переворачиваются. Во-вторых... . За сногсшибательный сырный крем из домашней сгущенки. Это шедевр для сладкоежек #надиете ☝️... из моей «золотой коллекции». . Итак. ШОКОЛАДНЫЕ БЛИНЫ... Яйца - 10 шт. (500 гр.), кремчиз - 150 гр. (у меня Маскарпоне), какао-порошок без сахара - 2 ст.л. (15 гр.), любой сах.зам. по-вкусу (у меня был фитпарад N7 - 1 ст.л.), кокосовая мука - 2 ст.л. (25 гр.), щепотка соли. Готовим: . Все взбить, добавить муку, еще раз взбить погруженным миксером. И выпекать, как обычные блинчики. Рецепт можно сократить в 2 раза, если хотите просто блинов со сметанкой на завтрак без заморочек с тортом. . А на торт, чтоб выглядел приличным, надо столько, сколько я в рецепте указала. И еще, маскарпоне можно заменить жирной сметаной (так делала моя знакомая и тоже получилось отлично). У меня не было сметаны, а идти за ней было лень:))). . Напекли блинов и теперь делаем крем! Вернее, хорошо бы если бы он был уже готов. Можно любой ваш любимый, но мне нравится крем с домашней сгущенкой. . Итак: домашняя сгущенка + кремчиз... (у меня Violette). Все взбить! Знаете как сгущенку варить? 😉 Ууух, какой вкусняцкий процесс... . Тут ГЛАВНОЕ крем преждевременно не слопать 🙊 ... Надеюсь, вы морально устойчивые:))). . Дальше блинчики укладываем слоями, промазывая кремом. Ну я для пущей вкусности через слой клубнику тонко резаную проложила еще и мяту сверху. . Думаю было бы еще вкуснее с вишней. Тут уж «на вкус и цвет», как говорится... . Ну все! Не буду ничего считать, очень мудрено... Блины теряют в весе в два раза! 😳 И сгущенка при варении уменьшается на треть. УГЛЕВОДЫ есть! В 100 гр. около 4-5 гр. ☝️ . Ну это предупреждение для худеющих, чтоб не злоупотребляли:). Жирность - шикарная! Это для #кетодиета 🤣 ... Остальным можно смело и весь торт приговорить! . Шучу конечно... сытный, калорийный:). Ну как-нибудь посчитаю. Но не сегодня... Здесь на 👉🏻#keto_olina_dieta найдете еще больше моих любимых рецептов #безмуки #безсахара :)))"
www.instagram.com
2 класса
Поделились: 1
Комментировать
1
Класс
Ольга Лещенко (Щербина)
4 июл 2020
ВКУСНО|ПОЛЕЗНО: "Обещала, делаю:))). Рубрика «Субботний рецепт», теперь будет регулярной... . Итак. Кантуччи. Я бы сказала #кетокантуччи - это значит #безмуки и #безсахара ... Время приготовления -10 минут + духовка:))). . Ингредиенты: Мука миндальная - 200 гр., миндаль - 100 гр., сах. зам (по-вкусу), разрыхрытель - 5 гр. (1 ч.л.); ванилин - 1 гр. (пакетик); соль - 2 гр. (0,5 ч.л.), корица - 5 гр. (1 ч.л.) . 1️⃣ Смешиваем все сухие компоненты. 2️⃣ Орехи должны быть предварительно обжаренные. ☝️ Важно, чтобы готовый батон легко резался на печеньки. Я орехи обычно всегда сразу запекаю на листе 10 минут на 180 гр. и потом храню в банке. 3️⃣ Вмешиваем яйца в готовую смесь. 4️⃣ Добавляем в тесто орехи и еще раз хорошо промешиваем. 5️⃣ Формируем руками длинный батон, 7-10 см. диаметром и выпекаем на коврике при температуре 180 гр., до готовности (20 минут). 6️⃣ Готовность ☝️ батон должен быть румяным! Плиты у всех разные, поэтому и время запекания разное. 7️⃣ Вытаскиваем и оставляем остывать. Остывший батон режем (а лучше - пилим «ножом-пилкой» на печеньки 1 см. толщиной. 8️⃣ Нарезанные ломтики выкладываем на коврик и запекаем в духовке приблизительно 10 минут при той же температуре. 9️⃣ Убираем с глаз долой! Достаем по 1 шт. каждое утро к кофе! Иначе, есть соблазн съесть все сразу! Калорийность не большая, но углеводов много для сторонников #нуп . КБЖУ на 💯 гр.: 472/20/40/6.5 ... 1 печенька - 15 гр. в ней 1.8 «у» Вполне, для утренней радости. . ❗️Я использую для «Кантуччи» только белую миндальную муку! Грубого помола (со шкурками) не подходит, батон крошится при нарезке. . #кантуччибезсахара #кантуччибезмуки #итальянскиекантуччи #пп #зож #еда #лучшиерецепты #кеторецепты #кето #кетоз #lchf #кетодиета #натуральнаяеда #изминдаля #изминдальноймуки #бискотти #biscotti #мояиталия #италия #сицилия #моядиета #надиете #keto_olina_dieta #итальянскоепеченье #"
www.instagram.com
2 класса
Комментировать
0
Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК
, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья
236
Сергей Бутаков
Москва
Алла Крымгужина(Жаркова)
омск
Абдулл Абдулл
Алматы
taya tate
Людмила Половинкина
Омск
Все друзья
15 подписчиков
Подарки
Все подарки
Группы
1
Клуб FL!!! Омск
26 подписчиков
Все группы
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Войти
Зарегистрироваться