Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыАвтоЛедиВКонтактеЕщё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Ирина Доценко(Косинская)

Ирина Доценко(Косинская)

Последний визит: 8 июн 2020
Фотография от Ирина Доценко(Косинская)
Фотография от Ирина Доценко(Косинская)
Фотография от Ирина Доценко(Косинская)
Фотография от Ирина Доценко(Косинская)
Фотография от Ирина Доценко(Косинская)
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
526195633617

Ирина Доценко(Косинская)

20 мая 2020
Как накачать пресс гантелями/Упражнения для плоского живота/Часть 2. Фитнес дома с гантелями.
03:29
Как накачать пресс гантелями/Упражнения для плоского живота/Часть 2. Фитнес дома с гантелями.
25 просмотров

Круговая тренировка , состоящая из пяти упражнений с гантелями!

...
  • Класс
526195633617

Ирина Доценко(Косинская)

19 мая 2020
Как накачать ягодицы,ноги и бедра/Упражнения с гантелями для нижней части тела/Часть 1.Фитнес дома.
05:59
Как накачать ягодицы,ноги и бедра/Упражнения с гантелями для нижней части тела/Часть 1.Фитнес дома.
23 просмотра

Мега - эффективные упражнения , которые быстро сделают красивыми и стройными ваши ножки и ягодицы!

...
  • Класс
526195633617

Ирина Доценко(Косинская)

18 мая 2020

Регулярно выполняя эти упражнения вы получите:

...
Упражнения для красивых рук и спины с гантелями/ Как накачать руки ,плечи и грудь./ФИТНЕС Часть 3.
06:10
Упражнения для красивых рук и спины с гантелями/ Как накачать руки ,плечи и грудь./ФИТНЕС Часть 3.
44 просмотра
  • Класс
526195633617

Ирина Доценко(Косинская)

26 апр 2020

Красивая фигура и хороший иммунитет на карантине тебе обеспечен!

...
Как быстро привести себя в форму/Упражнения с гантелями/Создание красивой фигуры в домашних условиях
17:14
Как быстро привести себя в форму/Упражнения с гантелями/Создание красивой фигуры в домашних условиях
54 просмотра
  • Класс
526195633617

Ирина Доценко(Косинская)

22 апр 2020
Планка челлендж/Идеальный пресс за 35 секунд в день/ Фитнес дома для всей семьи/Тренировки дома.
00:37
Планка челлендж/Идеальный пресс за 35 секунд в день/ Фитнес дома для всей семьи/Тренировки дома.
164 просмотра
  • Класс
526195633617

Ирина Доценко(Косинская)

15 апр 2020

Активируйте свою внутреннюю силу!

...
Дыхательная гимнастика/практика/Микс фитнеса и йоги/Активация внутренней силы/Упражнения для красоты
35:14
Дыхательная гимнастика/практика/Микс фитнеса и йоги/Активация внутренней силы/Упражнения для красоты
64 просмотра
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

321

  • Тарас Барчук
    Тарас Барчук
    Винница
  • Рома Кобец
    Рома Кобец
    Тверия
  • Здравый Образ Жизни
    Здравый Образ Жизни
    Москва
  • sergio partos
    sergio partos
    Порту
  • Ришат Шаймухаметов
    Ришат Шаймухаметов
    г. Давлеканово (Давлекановский район)

14

  • АШТАНГА ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
    АШТАНГА ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
    152 подписчика
  • Мастерская Вдохновения
    Мастерская Вдохновения
    35 подписчиков
  • Путешествие к мечте
    Путешествие к мечте
    30697 подписчиков
  • Мудрые Мысли
    Мудрые Мысли
    4003388 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться