Татьяна Тогунова

Как бороться с синдромом самозванца?

Неделю назад я рассказал вам об этом синдроме и основных его симптомах. А сегодня хочу немного рассказать о том, как с ним бороться
Сразу хочу отметить, что я не психолог и совершенно не претендую на его роль. Но есть моменты, которые переживал лично я, которые переживали мои друзья и знакомые. Поэтому я сегодня делюсь с вами тем, что проверил на практике лично
Итак, вот три совета от меня
1. Перестаньте сравнивать себя с другими
Все мы люди и все мы разные. И абсолютно все вещи мы делаем по-своему. Не так, как другие. Но это не значит, что кто-то делает что-то неправильно, "не так". Это значит, что каждый из нас - индивидуальность
2. Поймите, чт