Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 16:30
Фильтр
Поделилась темой
Наготовила гору — а съели за 2 минуты! Обалденная закуска из куриной грудки
Сегодня приготовим изумительную, нежную и очень вкусную куриную грудку в необычном кляре.
Ингредиенты:- Куриное филе — 3 шт. (примерно 800 г)
- Сметана — 100 г
- Соевый соус — 30 мл
- Горчица — 1 ст. л.
- Чеснок — 2–3 зубчика
- Соль, паприка — по вкусу
- Яйцо — 1 шт.
- Мука — 2–3 ст. л.
Приготовление:
1. Нарежьте куриное филе. У меня три филе, общий вес — около 800 граммов. Нарезаю на полоски, затем каждую полоску — пополам.
2. Теперь самое главное — замаринуем куриную грудку. Маринад очень вкусный, а понадобятся три основных ингредиента: сметана, соевый соус и горчица.
3. В миску добавьте сметану, соевый соус и ст
Поделилась темой
Такую чесночную закуску вы точно ещё не пробовали!
Нашла идею, попробовала — и влюбилась! Закуска готовится за считаные минуты, а вкус такой, что гости будут выпрашивать рецепт. Отлично подходит и на хлебушек, и к мясу, и просто ложкой кушать.
Ингредиенты:- Чеснок — 1,5 головки
- Кунжут — 1 ст.л.
- Оливковое масло — 50 мл (можно растительное без запаха)
- Густой йогурт/сметана — 4 ст.л. (можно напополам)
- Петрушка и укроп — по щепотке (мелко нарезать)
- Соль — по вкусу
- Красный молотый перец или хлопья чили — по вкусу
Как готовлю:
1. Запекаю чеснок с кунжутом. Чищу зубчики чеснока, кладу в жаропрочную форму, добавляю кунжут и масло. Запекаю при 180°C (в духовке или в аэрогриле), пока чес
поделилась публикацией
Мой любимый овсяный пирог-для похудения)))Заменила муку и сахар на полезные ингредиенты!Низкокалорийный десерт/Без Сахара и без Молока
Здравствуйте,друзья!Сегодня готовим Низкокалорийный пирог.Для похудения.Без Сахара и без Молока Для этого рецепта нам понадобится : Перемолоть Измельчить в блендере Добавить в сухие ингредиенты Добавить желтки Перемешать Добавить немного взбитые белки Перемешать Затем тесто добавить к белкам Аккуратно перемешать По желанию посыпать кунжутом/орехами Приятного аппетита ! Дорогие друзья, надеюсь Вам понравился этот рецепт. Обязательно ставьте лайк и делитесь им с друзьями, я так же буду очень рада Вашим комментариям!Каждое ваше действие, будь то лайк, комментарий или подписка, значит для меня больше, чем вы можете себе представить.Огромная благодарность каждому из вас! Подпишитесь ▶ Вы не только получите доступ к самым вкусным блюдам, но и сможете получать уведомления о новых рецептах! Ингредиенты: 240 г овсяных хлопьев 1 ч.л разрыхлителя 1/2 чайной ложки корицы 2 средних яблока 3 яйца Щепотка соли Кунжут для украшения КБЖУ НА 100 гр Калорийность - 175.35 ккал. Белок - 6.84 г. Жиры - 4.
Показать еще
Поделилась темой
Голубцы, которые не развариваются и тают во рту — мой любимый способ!
Сегодня приготовлю одно из самых вкусных блюд — голубцы!
Ингредиенты:- Фарш — 1 кг (смешанный: говядина и курица)
- Рис — 300 г
- Лук — 300 г (в фарш)
- Капуста — 2 кочана (небольших, либо один крупный)
- Морковь — 1 шт.
- Паприка сладкая — 1 шт.
- Лук — 3 шт. (для подливы)
- Томатная паста — 4 ст. л.
- Растительное масло — 40 мл
- Смесь приправ (кавказские травы)
- Соль, чёрный молотый перец — по вкусу
- Вода — 500–700 мл (для подливы)
Приготовление:
1. Капусту мою, вырезаю кочерыжку. У меня вилок небольшой, поэтому я отправила его в морозилку на ночь. Если у вас кочан крупный — замораживайте на сутки.
2. Чтобы ускорить
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
107
- Надя Бернст (Симон)landsberg am lech (Бавария)
- Galina Lizunova ВашаСтройность-МояРаботаСанкт-Петербург
- Марина Завьяловаг. Рубцовск (Алтайский край)
132
- Копилка оригинальных идей1256476 подписчиков
- Украсить стол856 подписчиков
- Инга на кухне984515 подписчиков
- Доктор Назимова2861 подписчик
- Екатерина Юрочкина2822 подписчика