Ира Мамезерова

Критическое мышление – важный навык, который может помочь в решении рабочих задач, работе над проектом в вузе или планировании В статье мы рассказали о способах развития этой компетенции. Анализ незнакомой информации помогает лучше интерпретировать факты и делать выводы. Чтобы получить полное представление ситуации, используй несколько разнообразных источников. Сравнивай и анализируй полученную в них информацию. Вопросы помогают получить более конкретную информацию, расширить свои представления о проблеме. Однако, формулировать их тоже надо грамотно. Чтобы получить полноценный ответ, попробуй составлять разнообразные разнообразные вопросы. Например, о причинах и последствиях ситуации или о деталях проекта Важная часть критического мышления – умение придумывать различные сценарии действий в зависимости от развития событий. Для тренировки этого навыка попробуй моделировать сложные ситуации и составлять список возможных решений для проблемы. Многие настольные игры помогают развивать лог

Представьте, ещё совсем недавно было время, когда эталоном женственности считались формы, а не «кости, обтянутые кожей». Советские красавицы не гнались за модельными параметрами — ценились здоровье, энергичность и естественность. Но даже при таких вводных женщины следили за фигурой. Как это было возможно без абонементов в фитнес, протеиновых батончиков и даже без онлайн-тренеров? Секрет прост и актуален по сей день: системность, дисциплина и наука в тарелке. Если вы думаете, что «здоровое» питание — тренд XXI века, вы ошибаетесь. В СССР уже существовали диетические столовые, где меню составляли не повара, а врачи. Это чем-то напоминает современные ПП-меню от нутрициологов для здорового образа жизни. Чем кормили: Такие заведения были не просто «точками общественного питания», а частью государственной программы по оздоровлению нации. И да, там не подавали «сельдь под шубой» на обед — только продуманные сочетания продуктов. В 1920 году открылся Институт питания. Его руководитель, Мануил П