Неоднократно ко мне приходят девушки на консультацию и говорят, что устали от постоянных жалоб и льющегося, как из рога изобилия негатива своих подруг.
-"Я так устала, у меня нет сил. Ощущение как будто с меня высосали энергию.😪"
По мимо своих задач, с которыми мне нужно справляться, я постоянно решаю проблемы своих подруг. Порой приходишь домой, и только одно желание, тупо лечь и ничего не делать".
Как поступить в подобных ситуациях?
С одной стороны, вроде не удобно сказать подруге, что тебе не хочется общаться на эти темы, а с другой стороны - подруга же! Как не помочь?
Так то оно так. Но!
1. Если вы действительно дорожите вашей дружбой, не оказывайте медвежьей услуги.
2. Дружба дружбой, но о себе не стоит забывать. Берегите своё здоровье. Данные вами рекомендации или советы, в большинстве случаев сольются в мусорное ведро, а подруга всё равно сделает по своему. Вы напрасно потратите свою энергию и ей пользы не принесёте.
3. Если вы работаете с психологом или коучем то, вы в любом случае находитесь на разных ступенях осознанности с вашей подругой. Вы даёте ей информацию, которую ей сложно "переварить" на своём уровне.
4. Лучшее, что вы можете сделать для своей подруги, дать визитку или номер телефона своего психолога или посоветовать ей найти того специалиста, который ей поможет разобраться.
У многих женщин, есть очень странная привычка, рассказывать проблемы, своим бьюти мастерам. Парикмахеру, мастеру маникюра, визажисту. Ходят к ним, как на приём к психологу. 🤦♀️
Не осознавая того, что человек находится на рабочем месте, и эта услуга не вхрдит в его рамки компетенции.
После вас, ему предстоит ещё работать с другими людьми, а он уже сидит, как выжатый лимон 🍋 после сладостных излияний. Вам вроде бы, стало полегче - но человек не знает, как очистить себя после вашего негатива и несёт всё это "добро" в себе, а что ещё хуже, к себе домой.
Для подобных бесед, есть специалисты, которые знают, как экологично для клиента и себя в том числе, выйти из негативной ситуации.
Что думаете по этому поводу? Поделитесь своим мнением 🧡
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 34
Любить себя - бережно относится к себе, своим чувствам, своему телу.
Помочь другому - это хорошо и ни кто этого не отрицает. Это можно и нужно делать.
Выслушать подругу, если у неё действительно тот случай когда ей нужна помощь, тоже нормально. И если Вы ей дали совет или просто послушали и она получила пользу от этого - безусловно это хорошо.
Но если она постоянно жалуется, какая она несчастная, бедная и все вокруг плохо, а Вы её слушаете и даёте советы но она ничего не меняет в своей жизни, скажите есть ли смысл Вам жертвовать своим временем, силами, личными делами? Заниматься спасательством того, кто сам не желает спастись?
Речь об этом, а не о том, что надо закрыться от всех и вся и ходить бить себя в грудь "Я люблю себя и мне всё равно на других"
Дело выбора каждого человека. Что он выбирает:
жить для всех, забыв о ...ЕщёМы с Вами говорим о разных вещах. Любить себя, это не про эгоизм. Эгоизм, это подчинить другого своему желанию. "Все должны делать так, как я хочу"
Любить себя - бережно относится к себе, своим чувствам, своему телу.
Помочь другому - это хорошо и ни кто этого не отрицает. Это можно и нужно делать.
Выслушать подругу, если у неё действительно тот случай когда ей нужна помощь, тоже нормально. И если Вы ей дали совет или просто послушали и она получила пользу от этого - безусловно это хорошо.
Но если она постоянно жалуется, какая она несчастная, бедная и все вокруг плохо, а Вы её слушаете и даёте советы но она ничего не меняет в своей жизни, скажите есть ли смысл Вам жертвовать своим временем, силами, личными делами? Заниматься спасательством того, кто сам не желает спастись?
Речь об этом, а не о том, что надо закрыться от всех и вся и ходить бить себя в грудь "Я люблю себя и мне всё равно на других"
Дело выбора каждого человека. Что он выбирает:
жить для всех, забыв о себе и поставить свои личные желания, здоровье, семью на последний план
жить для себя, своей семьи, родных, друзей - не принося себя в жертву.
Вот о чём речь.
А по поводу не обижайтесь я давно уже избавилась от этого разрушающего чувства и помогаю людям справиться с их негативными чувствами.
Каждый человек имеет право на своё личное мнение. Если это мнение помогает ему жить, радоваться жизни, получать удовольствие то, это просто замечательно!
По поводу, что дети нам ничего не должны, тоже очень тонкий момент. По факту не должны, и они могут нам взрослым помогать, если у них будет возможность и желание. Не из чувства долга, а по желанию, которое исходит от сердца. И если они не помогают, а ситуации бывают разные, то какие претензии могут быть у нас у родителе...ЕщёНадежда, я тоже помогаю и не прохожу мимо, если нужна моя помощь. Помогать тем, кто действительно нуждается в помощи и это будет полезно. Но есть категория людей, которые привыкли жить в позиции жертвы. Что значит позиция жертвы? Человек привык жаловаться, что всё у него плохо, и все его обижают, и он бедный несчастный. И даже если ему помочь, он эту помощь примет, как должное. Но дальше ничего не изменится у него, он также будет плакать. Привычка такая, понимаете? Даже если даёшь совет, он не воспользуется этим советом. А если и воспользуется и у него не получится так, как он хотел - он обвинит того, кто дал ему этот совет. Типа: я тебя послушал и ничего не получилось!
По поводу, что дети нам ничего не должны, тоже очень тонкий момент. По факту не должны, и они могут нам взрослым помогать, если у них будет возможность и желание. Не из чувства долга, а по желанию, которое исходит от сердца. И если они не помогают, а ситуации бывают разные, то какие претензии могут быть у нас у родителей, если мы сами их воспитали так? Ни каких, верно? Все претензии к нам самим
И я не спорю с Вами, что не разобравшись в истином понимании того, что никто ни кому ничего не должен, люди буквально начинают себя вести эгоистично.
Я так считаю, что правильно будет придерживаться мудрым словам: относись к людям так, как хочешь чтобы относились к тебе.
И опять таки, нет правильного и не правильного, есть то, как ты сам относишься к той или иной ситуации.
По поводу давать - не давать советы, мы все находимся на разных уровнях осознанности. То что я допустим со своего уровня смотря на ситуацию, посоветую одно, а человек находившийся на своём уровне, не примет это. Ну не подходит для него этот вариант.
Поэтому когда человек приходит на консультацию, мы выясняем, как для него будет лучше.