Елена Белоусова

Лазанью тоже можно на диете! Мой рецепт в 170 ккал. Обожаю ее Похудение может быть вкусным!

Встав на путь похудения, я стала крайне редко готовить одно из своих любимых блюд - лазанью. Потому что, если следовать рецепту, то блюдо получается весьма калорийным. Особенно учитывая, что это плотное блюдо, за раз можно положить в тарелку довольно много.
Я постаралась сделать это блюдо таким же вкусным, похожим на оригинал, но при этом немного изменила состав ингредиентов. В итоге калорийность получилась 170 на 100 граммов против примерно 250 стандартных.