Сахар разрушает иммунную систему и выводит минералы

В течение нескольких часов после употребления сахара снижается эффективность белых кровяных клеток, что препятствует способности организма бороться с вирусами и бактериями.

Сахар вымывает основные минералы (натрий, калий, магний и кальций) из организма.
Этот невидимый процесс ведёт к медленному, но верному ослаблению зубов и костей.

Вступайте в группу о пользе еды ПОЛЕЗНОЕ РЯДОМ