Рецепты здоровья

Психолог Анна Мухина объяснила, как понять, что человек слишком остро реагирует на происходящее, и как отличить здоровую чувствительность от тревожного расстройства.

Какие цвета будут на пике моды для педикюра в 2025 году? Вас ждут неожиданные сочетания, нежные тона и стильные акценты — не пропустите!

Врач-офтальмолог Светлана Миргородская рассказала о причинах появления "звездочек" перед глазами при резкой смене положения тела. Узнайте, с какими заболеваниями

Многие недооценивают силу одного привычного компонента, который может полностью изменить уход за проблемной кожей — особенно в формате мыла.

Оливки помогают сердцу, мозгу, иммунитету и даже работают как природный ибупрофен.

Выделения из носа — это не просто насморк, а важный механизм защиты организма.

Правильная диета может снизить уровень холестерина так же эффективно, как лекарства.

Голос может стать выше, а рост — ниже, но у возрастных изменений есть и плюсы.

Как космос влияет на организм? Потеря костной массы, изменения зрения и даже рост — учёные рассказали о пяти ключевых эффектах невесомости.

Учёные выяснили, что стройная талия в среднем возрасте снижает риск деменции в старости. Как это связано с мозгом?

В Венгрии снова вспышка ящура. Хотя вирус безопасен для человека, его последствия затрагивают каждого — а в тени подрастает новая угроза.

Обычная приправа из кухни неожиданно стала кандидатом на лекарство от Альцгеймера. Что нашли учёные и как это меняет будущее медицины?

Чем опасна дневная дремота в пожилом возрасте и почему врачи считают её возможным сигналом надвигающейся деменции? Новое исследование раскрывает детали.

Можно ли снижать холестерин и при этом есть сладости? Диетолог уверен — да. Всё, что нужно, это следовать простому, но гениальному правилу.

Новое исследование показало, что любимая музыка может заменить социальное общение, снизить чувство одиночества и помочь справиться с изоляцией. Узнайте, как работает