Как быстро повысить давление: 5 эффективных способов.
1. Съешьте что-то солёное Кусочек селедки, соленый огурец или брынза. 2. Выпейте стакан воды Лучше два — это увеличит объем крови и устранит обезвоживание. 3. Наденьте компрессионные чулки Они уменьшают объем крови в ногах, повышая давление в основных сосудах. 4. Примите правильную позу Сидя, закиньте ногу на ногу — это уменьшит объем крови в ногах и повысит давление. 5. Выпейте кофе Кофеин может повысить давление, особенно у тех, кто редко пьет кофе.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев