Предыдущая публикация
😰 Многие люди боятся выступать с микрофоном или говорить на камеру.
Я вижу это после первых минут приема, потому что тело выдает все наши эмоции и мысли. Как остеопат я знаю, где именно в теле выражается этот самый страх выступления на публике:
* напряжение мышц горла;
* зажимы в шее и глотке;
* напряжение на первых позвонках;
* много напряжения в грудной клетке, на сосудах, на аорте, перикардиальных связках;
* напряжение в руках: словно человек пытается удержаться руками, чтобы устоять на месте.
Эти напряжения и зажимы могут быть вызваны детскими психологическими травмами или травмами нервной системы, которые приводят к дисфункции нервов, инервирующих речевой аппарат, к дисфункции блуждающего нерва, к нарушению работы языкоглоточного нерва и тех центров, которые им управляют.
Как и всегда, чтобы помочь клиенту, я нахожу первопричину и устраняю ее:
▪️Родовая травма. Если было смещение ключицы, то зажаты мышцы, сосуды горла и у человека сильное напряжение в грудной клетке и шее. Или роды прошли с вмешательствами, тогда страх может быть связан попросту с тем, что ребенок прожил роды неправильно.
✅В этом случае я освобождаю зажатые органы и мышцы или провожу сеансы перерождения.
▪️Психологические травмы в первые годы жизни.
▫️Идеальный вариант: родители дают опору в социуме, не зажимают ребенка и позволяют ему самовыражаться так, как он хочет, даже если это самовыражение негативное. ❗Родители не просто разрешают хулиганить, но всегда объясняют, что это плохо, при этом не запрещают. Тогда ребенок понимает, что такое уважение к другим людям.
▫️Распространенный вариант: в моменты социализации ребенка этой опоры и защиты нет. А есть конкретные запреты вести себя нагло, быть собой, проявлять себя. Ребенка воспитывают по программе «угодить другому»: бабушке, воспитательнице, соседке… Ребенка заставляют вести себя правильно, молчать, не перебивать. Ничего удивительного, что уже у взрослого человека есть так называемый блок на разговоры, или, на языке тела, зажим в горле.
✅ Как я помогаю перебороть этот страх? Во-первых, убираю напряжение и зажимы. Во-вторых, прорабатываем с клиентом физические блоки: в руках, в горле, в животе, прорабатываем внутреннюю опору, выстраиваем осанку и убираем психологический страх.
▪️Психогенетическая причина.
Очень часто страх быть уникальным имеет генетическую или психогенетическую природу. В истории нашей страны есть много случаев, когда общество отвергало уникальных людей. Поэтому страх выражать себя, выступать, говорить громко связан с выживанием в том обществе, каким оно было тогда, во времена наших бабушек. Но сейчас это уже не актуально, потому что общество другое.
✅ Я помогаю клиенту проработать этот страх: не бояться проявлять свою уникальность, а находить гармонию между своей уникальностью и тем, как преподносить ее обществу, чтобы оно ее принимало. Человек — существо социальное, но у нас есть два способа приспособиться к обществу. Подстройка снизу: я боюсь проявлять себя. Подстройка сверху: я показываю себя, ищу, кому нужна моя уникальность.
В зависимости от причины страха и возраста клиента мне нужно от 1 до 4 сеансов, чтобы решить эту проблему.
, чтобы решить эту проблему.
❓А вы часто выступаете на публике или записывание видео? Любите это делать?
Следующая публикация
Нет комментариев