Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Фитнес дома - упражнения для похудения и здоровья

Каналы

Советы для похудения

Советы для похудения

Советы для похудения

24 подписчика5 видео

Простые упражнения

Простые упражнения

Простые упражнения

9 подписчиков49 видео

Все видео

Улучшить смазку коленных суставов, убрать боль в коленях, укрепить м ...

02:05

Улучшить смазку коленных суставов, убрать боль в коленях, укрепить мышцы и связки. Особенно актуально после 50-ти

1 129 просмотров

Заснуть за пару минут – уникальный «Метод младенца». Избавиться от б ...

03:56

Заснуть за пару минут – уникальный «Метод младенца». Избавиться от бессонницы и хорошо выспаться

964 просмотра

Всего 2 упражнения против сутулости и проблем со спиной. Королевская ...

03:14

Всего 2 упражнения против сутулости и проблем со спиной. Королевская осанка и прямой позвоночник

2 181 просмотр

Ленивое упражнение для поясницы – здоровая спина до 100 лет

02:39

Ленивое упражнение для поясницы – здоровая спина до 100 лет

220 086 просмотров

Ленивое упражнение для поясницы – здоровая спина до 100 лет 👍

01:14

Ленивое упражнение для поясницы – здоровая спина до 100 лет 👍

22 418 просмотров

Простая круговая тренировка на Пресс поможет быстро убрать Живот и Бока

03:20

Простая круговая тренировка на Пресс поможет быстро убрать Живот и Бока

17 993 просмотра

Отличное зрение до 100 лет. Всего несколько минут в день, чтобы восс ...

04:59

Отличное зрение до 100 лет. Всего несколько минут в день, чтобы восстановить зрение

66 851 просмотр

Чтобы колени не скрипели - простое упражнение для укрепления коленны ...

00:59

Чтобы колени не скрипели - простое упражнение для укрепления коленных суставов

33 269 просмотров

Здоровые колени до 100 лет. Возвращаем коленям смазку и улучшаем их ...

03:26

Здоровые колени до 100 лет. Возвращаем коленям смазку и улучшаем их подвижность

280 120 просмотров

Здоровая спина до 100 лет всего за 3 минуты в день 👍

03:13

Здоровая спина до 100 лет всего за 3 минуты в день 👍

840 943 просмотра

Быстро убрать Жир с живота, спины и ягодиц - простое упражнение 👍

01:00

Быстро убрать Жир с живота, спины и ягодиц - простое упражнение 👍

896 просмотров

Избавиться от проблем со спиной, Холки на шее, сделать осанку стройн ...

02:38

Избавиться от проблем со спиной, Холки на шее, сделать осанку стройной и красивой – всего 1 простое упражнение 👍

504 790 просмотров

Как надо спать, чтобы ХУДЕТЬ. На самом деле, всё просто

04:44

Как надо спать, чтобы ХУДЕТЬ. На самом деле, всё просто

182 237 просмотров

Заснуть за 1 минуту по методике СПЕЦНАЗА

03:18

Заснуть за 1 минуту по методике СПЕЦНАЗА

129 684 просмотра

Как ИЗБАВИТЬСЯ от ЗАЛОЖЕННОСТИ носа за 15 секунд без капель – рабоча ...

02:40

Как ИЗБАВИТЬСЯ от ЗАЛОЖЕННОСТИ носа за 15 секунд без капель – рабочая методика

61 667 просмотров

Мгновенная РАЗБЛОКИРОВКА спины за несколько СЕКУНД. Спина до 100 лет ...

03:51

Мгновенная РАЗБЛОКИРОВКА спины за несколько СЕКУНД. Спина до 100 лет будет здоровой

30 709 просмотров

Лучшее упражнение для Шеи от Остеохондроза и ХОЛКИ на шее

02:07

Лучшее упражнение для Шеи от Остеохондроза и ХОЛКИ на шее

35 788 просмотров

Очень быстрая РАЗБЛОКИРОВКА спины за несколько СЕКУНД. Особенно акту ...

02:40

Очень быстрая РАЗБЛОКИРОВКА спины за несколько СЕКУНД. Особенно актуально после 50-ти и при остеохондрозе

145 201 просмотр

Восстановить работу колен и улучшить координацию после 50-ти – всего ...

01:33

Восстановить работу колен и улучшить координацию после 50-ти – всего 1 упражнение

19 516 просмотров

Китайское упражнение от 100 болезней, и чтобы прожить до 100 лет 👍

02:00

Китайское упражнение от 100 болезней, и чтобы прожить до 100 лет 👍

18 404 просмотра

загрузка

Показать ещё

Левая колонка

Загруженное

Видео из тем

Прямой эфир

Трансляции звонков

Каналы

Советы для похудения 5

24 подписчика

Советы для похудения

Простые упражнения 49

9 подписчиков

Простые упражнения