Памятка для родителей по формированию основ здорового образа жизни у детей в летний период
1.Любите своего ребенка и себя!
2.Начинайте каждый день с улыбки и утренней гимнастики.
3.Соблюдайте режим дня.
4.Будьте примером для подражания.
5.Гуляйте чаще всей семьей на свежем воздухе.
6.Используйте естественные факторы закаливания – солнце, воздух и вода.
7.Помните: правильное питание – залог здоровья!
8.Учите ребенка заботится о своем здоровье.
9.Дайте ребенку возможность попробовать себя в разных видах спорта.
10.Ограничивайте время, которое ребенок может проводить перед
экраном телевизора или компьютера.
11.Лучше умная книга, чем бесцельный просмотр телевизора.
12.Играйте и занимайтесь физич