Простой вопрос...

Простые ответы:
1️⃣ Эластичность кожи и здоровье волос. Морщины, сухость и снижение эластичности кожи + истончение волос указывают на снижение синтеза коллагена в нашем теле с возрастом.
2️⃣ Ткани связок и хрящей - чистейший коллаген, чем ниже его воспроизводство, тем слабее опорно-двигательная система.
3️⃣ Сердечно-сосудистая система здорова настолько, насколько коллаген поддерживает прочность и эластичность сосудов.
ℹ️ аргинин - компонент коллагена ➡️ предшественник оксида азота ➡️ гаранта расслабления сосудов [вазодилатации] ➡️ нормализация давления. О, как!
4️⃣ Коллаген - подспорье в борьбе с саркопéнией - возрастной потерей мышечной ткани.
ℹ️ глицин - содержится и в других типах белка, но именно в коллагене его процент самый высокий.
5️⃣ Здоровье стенок желудочного-кишечного тракта и в особенности тонкого кишечника, ведь ему достаётся от спровоцированных воспалений.
ℹ️ интересный момент: воспалённый кишечник ➡️ плохое усвоение коллагена ➡️ воспалённый кишечник.
6️⃣ Достаточный уровень коллагена - гарантия безопасных условий работы для нашего главного детоксикатора - печени.
НЕПРОСТЫЕ РЕШЕНИЯ.
Каждый читающий эти строки в состоянии сварить дома костный бульон, пережевать и проглотить хрящик из варёной курицы, включать в рацион мелкую океаническую рыбёшку, в конце концов купить себе банку качественного порошкового коллагена.
ℹ️ это отличные источники и проблема будет закрыта... только,
◻️если ваш желудочно кишечный тракт работает эффективно, особенно на участках желудок и тонкий кишечник,
◻️ если нет дефицита необходимых витаминов и минералов, кстати по причине предыдущего пункта,
◻️ если поджелудочная железа не пашет 24/7 на производстве инсулина и у неё остаётся ресурс на выдачу пищеварительных ферментов для усвоения коллагена,
◻️ список "если" можно продолжать... А ещё же нужны практические советы.
Именно поэтому я провожу вебинар "Коллаген от А до Я" в 20:00 МСК.
Цена участия 800 ₽ [но только до начала].
Доступ к записи 14 дней.
Ссылка: https://onlineketogenic.ru/kollagen До встречи на вебинаре!