Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: вчера 23:09
Фильтр
Поделилась заметкой
Поделилась темой
СКУМБРИЯ С ПОМИДОРОМ
Ингредиенты:Скумбрия, 2 шт
Помидор, 2 шт
Лук, 1 головка
Лимон, половинка
Масло оливковое 5 г
Соль, перец по вкусу
Кунжут, щепотка
Приготовление:
Скумбрию очищаем от плавников и разрезаем на кусочки, примерно 3-4 см каждый кусочек.Кольцами режем помидор.
Полукольцами режем лук.
Складываем в форму рыбку и между каждым кусочком добавляем дольку помидора и лука.
Солим, перчим.
Поливаем соком лимона рыбу.
Смазываем рыбку и овощи маслом, с помощью кисточкой и посыпаем кунжутом.
Отправляем в духовку на 40-50 минут при 220 градусах.
Поделилась фотографией
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
131
- Ирина Пругова (Малышкина)пгт. Таксимо (Муйский район)
- михаил григорьевг. Белебей (Белебеевский район)
- Оксана Столбова (Горяйнова)пос. Приютово (Белебеевский район)
- Людмила Пашина (Севастьянова)пос. Приютово (Белебеевский район)
39
- Новые Земли285644 подписчика
- Книга рецептов1673672 подписчика
- Национальные проекты России1301815 подписчиков
- Белебеевская центральная районная больница934 подписчика
- ППМИ 2025 с.Кистенли-Ивановка69 подписчиков