Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Врач рассказала о рисках возникновения гипертонии
Артериальная гипертензия (АГ), известная также как гипертония, представляет собой состояние, при котором у пациента систематически наблюдается повышение артериального давления. Врач — эксперт Лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина рассказала «Известиям» о том, что провоцирует гипертонию.
«Оптимальным давлением считается 120/80 мм рт. ст. и ниже. Если у человека этот показатель периодически превышает норму, вероятнее всего, речь идет о гипертонии. Это состояние опасно — оно может привести к инсульту, инфаркту, ишемической болезни сердца, невоспалительному поражению головного мозга и многим другим серьезным последствиям», — объяснила Уланкина
0 комментариев
0 классов
Эксперт рассказала о новом виде оздоровительного туризма
Хилинг — это современное направление в индустрии туризма, сочетающее путешествие и оздоровление. О том, что делает его таким популярным, рассказала «Известиям» руководитель wellness-направления сети отелей Green Flow Майя Звягинцева.
По ее словам, в программу данного вида отдыха часто включают медитации, звукотерапию и работу с дыханием, что помогает снизить стресс. Кроме того, хилинг предполагает контакт с природой, а также умеренные физические нагрузки — туристы могут заняться йогой и пилатесом.
«Хилинг завоевывает популярность среди современных городских жителей, уставших от темпа жизни и хронического стресса. По внутренней стат
0 комментариев
0 классов
Летные испытания импортозамещенных SSJ-100 New пройдут в начале 2025 года
В начале 2025 года пройдут летные испытания двух самолетов SSJ-100 New с российскими двигателями ПД-8. Об этом сообщили «Известиям» в Объединенной авиастроительной корпорации (ОАК).
0 комментариев
0 классов
Врачи предупредили о рисках возникновения деменции из-за таблеток от изжоги
Изжога — очень частый симптом, с которым сталкивается около 40% населения до 60 лет. Психиатры, психотерапевты центра персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» Лев Белов и Татьяна Сычова рассказали «Известиям» о рисках возникновения деменции из-за таблеток от изжоги.
По мнению специалистов, изжога ощущается как чувство жжения за грудиной или под ложечкой, распространяющееся снизу вверх, часто возникает при изменении положении тела, и сопровождается неприятным чувством во рту. Также изжога связана с таким заболеванием, как гастро-эзофагеальная рефлюксная болезнь, в основе которой лежит вызванный разны
0 комментариев
0 классов
Риелтор дала советы по инвестициям в недвижимость
Люди, имеющие свободные средства для инвестирования, стремятся вложить их в жилье, чтобы деньги не обесценивались. Риелтор, специалист по недвижимости Мария Львова рассказала «Известиям» о том, когда выгодно вложиться в недвижимость в 2025 году.
«Если вы побежали в панике вкладывать деньги в недвижимость, то у меня для вас плохие новости: вы уже сильно опоздали. Рынок перегрет, поэтому любые вложения в такой момент будут убыточными», — объяснила Львова.
По ее словам, следует учитывать, что в условиях высокой ипотечной ставки предпочтение будет отдано аренде жилья, а не его приобретению, в этих условиях можно купить недвижимость по цене ни
0 комментариев
0 классов
Эксперт рассказала о пользе тыквы для здоровья сердца
Тыква богата витаминами и минералами: она содержит витамины A, C, E, K и группы B, а также минералы, такие как калий, магний и железо. Нутрициолог Жанна Антонюк рассказала «Известиям» о полезных свойствах тыквы.
По мнению специалиста, тыква обладает значительными антиоксидантными свойствами: большое количество бета-каротина и других антиоксидантов способствует защите клеток от повреждения свободными радикалами. Кроме того, тыква полезна для работы желудочно-кишечного тракта, так как содержит много клетчатки, что улучшает пищеварение и предотвращает появление запоров.
Тыква низкокалорийна, при этом в ней много клетчатки, поэтому она мо
0 комментариев
2 класса
Дедушка и внучка пытаются вычислить телефонных мошенников. Главное, чтобы мама не узнала!
Вышли все серии сериала «Мамонты», а это значит, что скоро станет известно, поймают ли герои Юрия Стоянова и Елизаветы Ищенко преступников. Маму, которая всячески пытается образумить своих авантюрных родных, сыграла Марьяна Спивак. Каст — то, что надо для хорошей семейной истории.
Садитесь со своими близкими за стол, доставайте любимые вкусняшки и смотрите все серии комедии «Мамонты» только в Okko.
0 комментариев
9 классов
Российские космонавты на МКС встретят Новый год с оливье
Российские космонавты, находящиеся на борту Международной космической станции (МКС), сообщили о своих планах приготовить салат оливье к Новому году. Они подчеркнули, что это блюдо является неотъемлемой частью праздничного стола.
«Перед Новым Годом пришел грузовик («Прогресс МС-29». — Ред.), привез нам подарки от наших семей, мы тоже их обязательно выложим на наш новогодний стол», — приводит «РИА Новости» слова космонавта Алексея Овчинина.
Кроме того, главный Дед Мороз Москвы и Снегурочка поздравили космонавтов с наступающим Новым годом по видеосвязи из Центра управления полетами (ЦУП).
0 комментариев
2 класса
Большинство россиян запланировали в новогодние праздники поездки по стране
Более 80% россиян, планирующих поездки на новогодние праздники, отдают предпочтение внутреннему туризму. Об этом говорится в результатах исследования «СберСтрахования», с которыми ознакомились «Известия».
Среди наиболее востребованных направлений для путешествий по России лидируют Москва (19% респондентов), Санкт-Петербург (13%) и Черноморское побережье (12%). Кроме того, популярны Карелия и Великий Устюг — их выбрали для зимнего отдыха 11% и 10% россиян соответственно.
В то же время горнолыжные курорты, такие как «Роза Хутор», «Шерегеш» и «Архыз», привлекают 8% респондентов. Вместе с тем самыми востребованными зар
0 комментариев
1 класс
Врач дал советы по предотвращению варикоза и тромбоза
У ряда людей корректировка образа жизни, использование домашних средств и изменение повседневных привычек могут способствовать снижению тяжести симптомов и предупреждению прогрессирования варикозного расширения вен, а также помочь в профилактике и облегчении течения тромбоза. Врач-флеболог, сосудистый хирург ИНВИТРО Северо-Запад Константин Буданов рассказал «Известиям» о разнице между варикозом и тромбозом, а также о предотвращении этих болезней.
«Варикоз — заболевание, при котором стенки вен истончаются. Это приводит к нарушению кровяного давления и хаотичному распределению крови по сосудам, а тромбоз — воспалительное заболевание, при