Предыдущая публикация
Куриная грудка.
Идеи для ужина
Нужно взять:
Филе куриное 600 гр
Лимон
Мед 50 гр.
Чеснок свежий 1 зуб. Оливковое масло
Делаем так:
1. Снять цедру лимона при помощи крупной терки.
Затем необходимо из лимона выжать весь сок.
2. Добавить в маринад мед, масло, мелко рубленый чеснок, немного соли, перца.
3. Нарезать небольшими кусочками курицу, выложить в тару с маринадом и тщательно перемешать и пусть часик постоит.
4. Выложить мясо вместе с маринадом в посуду для жарки (например, в чугунный казанок) и тушить на медленном огне около часа, изредка помешивая.
Посыпать зеленью. (c) #грудкакуриная
Приятного аппетита!
Следующая публикация
Нет комментариев