Предыдущая публикация
Участники
Обменники электронной валюты онлайн ТОП-30 — как выбрать лучший и обменять деньги выгодно в 2019
Заметкамиздаги ёки баҳам кӯрилган тасмамиздаги эслатмаларни кӯринг ва оз вақтни ичида кӯп ҳақиқатларни билиб олинг! Ок. ру админи у ҳақиқатларни ӯчириб юборяпти, чунки у ҳақиқатда!
Удели 3 дня в неделю и у тебя будет шикарное подтянутое тело!
Ставь класс и сохраняй к себе!
1 День:
1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на бо...
загрузка
Показать ещёЛевая колонка