Сегодня поговорим о том, что нужно делать каждый день.

Это советует доктор Шишкова Ольга. Лимфатический самомассаж для самостоятельного применения в домашних условиях".
Те рекомендации, которые дает доктор, очень простые в применении. Наш организм за долгие годы застоялся, кроме того мы сейчас долгое время проводим сидя за компьютером.
Заниматься своим здоровьем можно не только принимая лекарственные препараты. Можно и физическими упражнениями, массажами, прогулками поддержать свое здоровье.
Я уже не раз писала о том, что два года практически не пью лекарственных препаратов. Мой организм восстановился после приема нано бальзамов и я их до сих пор принимаю.
Я понимаю, что это не лекарственные препараты, это питание для моих клеток, насыщение организма витаминами, макро и микроэлементами.
Сегодня по телевизору услышала, что в аптечных сетях ажиотаж. Люди скупают лекарственные препараты. Да, я понимаю, что есть люди, которым некоторые препараты жизненно необходимы, но ведь на всю жизнь не накупишься, есть срок хранения.
Вот я думаю, а если эти лекарственные препараты не пригодятся, что с ними делать? Отнести на помойку?
Слава богу мне не надо пачками закупать лекарства. Да и моим родственникам это тоже не надо. Звонила сегодня папе, разговаривала, немного пошутили по поводу ажиотажа в аптеках.
папа выглядит хорошо, весел, бодр, энергичен. Помог сестре с небольшим ремонтом в квартире. В общем, помогает чем может.
Не хотела писать большого поста, но слова сами ложатся в текст, поэтому что получилось, то получилось.