Предыдущая публикация
Левая колонка
О группе
Присоединяйтесь к сообществу, где забота о здоровье становится простой и понятной! Здесь вы найдете: ✅Практические советы по профилактике хронических заболеваний: артериальной гипертензии, диабета, остеопороза и других.
✅Эффективные программы для физической активности: скандинавская ходьба, ЛФК, баланс-тренировки и профилактика падений.
✅Полезные материалы о сбалансированном питании, важности витамина D, кальция и гидратации.
Вас ждет:
✅ Поддержка когнитивного здоровья: советы для тренировки памяти, нейропротекция и советы по профилактике деменции.
✅ Советы для укрепления иммунитета и профилактика инфекций.
- Администратор:
Скрыть информацию
Фото из альбомов