Ораторское мастерство с Ольгой Сосиной

Сразу хочу предостеречь всех тех, кто думает, что снимать свой блог – это легко! Если Вы сняли всего одно видео и собираетесь тут же получить обратную связь от аудитории, то это практически невозможно. Секрет всех популярных блогеров и экспертов в дисциплине и регулярности. Минимум один вертикальный ролик в день в течение 6-12 месяцев безостановочно – и тогда у Вас есть шанс быть услышанным и увиденным. Но это того стоит! В итоге вы получаете социальный капитал – это внимание людей.  Как только вы начинаете что-то публично рассказывать, то вы как-бы становитесь ответственным за свою аудиторию, которая смотрит на вас. По началу вам неловко и страшно, но это нормально. Это обыкновенный страх публичных выступлений, о котором много написано и сказано. Главное, что нужно понять – это нормально. Волнение возникает из-за самокритики и неудачного опыта. Просто начните двигаться, делайте поступательные шаги вперед. И вы обязательно найдёте своего зрителя. С чего начать говорить в своём блоге

Ты можешь определить насколько высокоразвит человек или общество, по тому, что этот человек или общество называют «удовольствием». И ещё по тому, что, по их заявлению, приносит им пользу.  Поэтому, прежде, чем выходить к публике, узнайте, кто эти люди! Ораторское дело развивает кругозор настолько быстро, насколько часто этот человек выходит на сцену. К любому выступлению - даже самому незначительному, надо готовиться! Забудьте о всех советчиках, которые вас учат презентовать себя. Не надо этим заниматься. Выходите к людям и несите им пользу - учите, лечите, развлекайте! И они сами спросят- кто вы. Пока я готовлюсь к интервью с психологом - я узнаю всё о его методике. Когда готовлюсь ко встрече с медиками - изучаю все области их работы. Когда в зрительном зале - победители олимпиад, мне надо понять, как они проходят. Если я работаю с бизнесменами, то буду готовить о болях предпринимателей. И так бесконечно. Каждую неделю у оратора - новая задача. И не важно спикер я сегодня или ведущая.

Микрофон может стать вашим лучшим другом или источником паники. Многие новички испытывают страх перед записью голоса: кажется, что всё провалится, голос звучит странно, а ошибки будут замечены всеми. Но это всего лишь страхи, а не реальность. Вот пошаговая инструкция, которая поможет преодолеть боязнь микрофона. 1. Познакомьтесь со своим голосом Почему страшно? Мы редко слышим свой голос со стороны, и его звучание может казаться чужим. Кроме того, сами себя мы слышим по-другому, через резонаторы своего тела. Люди нас всегда слышат иначе. Смиритесь с этим и начинайте работу над своим голосом! Изучите понятие «Диапазон голоса» и учитесь разговаривать на нижнем, среднем и верхнем регистрах. Запишите себя на диктофон и прослушайте. Повторяя это регулярно, вы привыкнете к своему голосу и будете замечать, как он меняется после упражнений. Начните с монологов на бытовые темы: расскажите о своем дне, любимой книге или хобби. 2. Начните с малого: практика в одиночестве Почему страшно? Боязнь

Из всех форм умственной активности беспокойство - наихудшая. Хуже может быть только ненависть, которая полностью разрушает человека. Беспокойство бессмысленно. Это пустая трата умственной энергии. Оно создаёт биохимические реакции, которые причиняют вред телу, - от расстройства желудка до остановки сердца. Так что же нам делать с этим? Как перестать тревожиться перед публичным выступлением? Здоровье улучшается сразу после прекращения беспокойства. Любая болезнь изначально создаётся в уме! И мы с вами не раз об этом слышали. Созданы сотни книг по психосоматике. В моей практике, примерно 20 процентов новичков перед любым публичным выступлением - заболевают. Вот до какой степени они себя накручивают! А всего-то надо научиться управлять своим мозгом⚡ Был даже случай с учеником, у которого в ночь перед съёмкой важного видео - начался конъюнктивит. А он в главной роли. Казалось бы, надо отменять съёмки (15 специалистов, локация, артисты, реквизит, костюмы). Но я настояла на том, чтобы арти

Отношения с людьми постоянно проверяют нас, на что мы способны. Они призывают нас создавать, выражать и испытывать на опыте всё более и более высокие черты себя. Более того, мы вообще не можем осуществить это без коммуникации с другими людьми. Только через отношения с людьми, местами и событиями - мы можем существовать. Быть кем-то, как человек, как уникальное нечто в пространстве. Мы можем понять кто мы и для чего мы, только относительно кого-то другого! Для этого надо познавать других с их мироощущением. Но вставать в роль наблюдателя, но не оценщика!  Как только мы глубоко осознаём, что мы на этой планете существуем только ради нового опыта, то с огромной благодарностью начинаем воспринимать любые жизненные сценарии. Любое испытание превращается в счастье. Если оно у меня есть, значит я существую. Значит я нужен! Я есть! Встреча и разговор с любым человеком для нас становится подарком. Особенно долгие отношения в браке или с детьми. Это целый конструктор, который можно самостояте

Мир устроен проще, чем мы думаем! Люди имеют привычку называть что-то "плохим" и "неправильным" или "недостаточным". Вместо этого, нам надо благословить то, что мы НЕ выбираем! Но люди так устроены... мы не просто не принимаем решения и поступки окружающих, мы начинаем вредить им и даже уничтожать их! Представляете сколько вашей энергии высвободится, когда вы разрешите быть другим людям, такими какие они есть? Ваш мир изменится, когда Вы поймёте, что каждая сущность сама выбирает себе свой путь. Ваша задача - заниматься своим путём! И это куда интереснее, чем ковыряться в чужих жизнях! Я это часто вижу на занятиях с детьми. Если кто-то думает не так, как они, то можно смело высмеивать этого человека. Если появляется идея, которая отличается от его идеи, то он почему-то отбрасывает ее, вместо того, чтобы творить вместе или дать человеку проявить себя в полной мере. Оставляя только свою идею, не принимая миллионы знаков из окружающего мира, мы создаём только половину своей жизни. Простра

Начнем с того, что «Культура речи» нужна в каждой школе, начиная с первого класса. Детей надо учить смело высказывать свою точку зрения, открывать рот при общении и спокойно реагировать на стрессовые ситуации, красиво обходить конфликты, делать комплименты и быть свободным в речи. Чтобы потом «израненные» взрослые не обращались за помощью к психологам и тренерам речи, нужно начинать с детства. Каким профессиям нужно ораторское мастерство? Всем! Но сегодня я собрала список неочевидных. Заодно и вузы, где можно обучиться этим специальностям. Тренер по личностному росту Тренеры по личностному росту должны уметь мотивировать и вдохновлять своих клиентов на изменения в жизни. Они должны быть способны передать свои знания и опыт таким образом, чтобы люди могли применить их в своей жизни. Например, Тони Роббинс (как бы мы к нему не относились) известен своими мотивационными семинарами, которые помогают людям преодолевать страхи и достигать своих целей. Но будьте осторожны - давайте реальные з

Сразу после обучения на "Слёте дикторов", где мы с коллегами обсуждали работу с говором, я улетела на 5 дней в Дагестан. Это была моя тренировочная база по речи. Такого наличия акцента и диалектов мало где встретишь. Но это тот самый случай, когда не надо трогать и что-то поправлять в людях. Они не просят и им хорошо в этом многоударном произнесении слов. Их деды так говорили и дети так говорят. У них всё хорошо.  Лучше расскажу о своих впечатлениях от путешествия по этому волшебному краю. После самолёта переночевали в отеле на берегу моря и утром нас поразила картина спорта на пляже. Это самое первое "крышесносное" впечатление - все дагестанцы занимаются спортом с пяти утра у берега моря. От мальчишек до стариков. Чужие люди искренне интересуются чем нам помочь и заводят разговор с одного взгляда. Вся республика тебе рада - и в горах и у моря. Горы. Они величественные, разноцветные, разнофактурные, их много. Но самые интересные с горными аулами. Сулакский каньон - это достопримечател

Ораторское мастерство – это не только умение выступать перед большой аудиторией. Это способность эффективно общаться, убеждать и вдохновлять людей, используя силу слова. В современном мире, где коммуникации играют ключевую роль во всех сферах жизни, владение ораторским мастерством – один из самых востребованных навыков. Политики и дипломаты должны уметь выступать перед публикой, чтобы донести свои идеи и программы до людей. Например, Владимир Путин известен своими яркими и запоминающимися речами, которые вдохновляли людей и помогали ему оставаться у власти долгие годы. У политиков ораторское мастерство – это ведущий навык.  Политики владеют чёрной риторикой – тонким искусством управления массами. Это высочайший уровень ораторского мастерства. Одна из моих выпускниц работает в Министерстве иностранных дел, она прошла индивидуальный курс и продолжает развивать навык коммуникации, потому что это основа ее работы. В России существует несколько вузов, предлагающих качественное образование в