Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
1. Сезонные изменения. В осенне-зимний период воздух становится сухим из-за обогревателей и батарей. Низкая влажность в помещениях и на улице затрудняет работу слизистой носа. 2. Аллергические реакции. Даже если вы никогда не подозревали аллергию, сухость в носу может быть её проявлением. 3. Использование сосудосуживающих капель. Длительное применение таких капель может травмировать слизистую, приводя к её истончению и нарушению защитной функции. 4. Общие заболевания. Простуды, вирусные инфекции и даже стресс могут усугублять состояние слизистой.
Как бороться с сухостью носа?
Увлажняем воздух и слизистую. Используйте увлажнители воздуха, стремитесь к
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Health-коуч, врач, нутрициолог, Wim Hof метод инструктор Ирина Никулина
⭐️ Интегративная медицина с доказательной стороны.
⭐️ О научной нутрициологии доступно.
⭐️ О методе Вим Хоф.
⭐️ Качество жизни и здоровые привычки.
Пишу об интегративной медицине с доказательной стороны, о научной нутрициологии и о том как улучшить качество жизни.