Доктор Утин || Кардиолог

Американский колледж кардиологов (ACC) впервые признал препараты типа семаглутида и тирзепатида (GLP-1 агонисты) стратегией первой линии для лечения ожирения — наравне с диетой и физической активностью. Вы можете подробно ознакомиться с клиническим руководством экспертов ACC по контролю веса для оптимизации здоровья сердечно-сосудистой системы. Если кратко. Ожирение – изнурительное хроническое заболевание, с серьезными сердечно-сосудистыми последствиями, которым страдает больше 1 миллиарда людей во всем мире. 40,3% взрослых в США страдает ожирением. Тяжелое ожирение (ИМТ>40) сокращает жизнь на 9,1 года у мужчин и на 7,7 года у женщин. Несмотря на все мотивационные ролики, людям с тяжелым ожирением похудеть самостоятельно, «просто собравшись», крайне тяжело. Только 1 из 50 людей с ожирением может похудеть до нормального веса. И только каждый десятый сбросить хотя бы 5% от массы тела. А снижение веса за счет образа жизни, у людей с ожирением и диабетом 2 типа не то чтобы очень сильно пом

Мои знакомые и подписчики не раз присылали фрагменты интервью, где доктор, сосудистый хирург, на секундочку, говорит буквально следующее: «Люди, принимающие статины, в 5 раз чаще болеют раком и в 10 раз чаще болезнью Альцгеймера». Пу-пу-пу. Когда мы делаем громкие заявления на аудиторию в несколько миллионов человек, мне кажется, нужно быть более аккуратным в формулировках. Доктор же понимает, что люди, которые посмотрят это интервью, которым прием статинов жизненно необходим (после перенесенного инфаркта, стентирования, инсульта), тут же бросят принимать статины, справедливо опасаясь этих страшных последствий – рака и болезни Альцгеймера. Понимает же? Обычно когда мы говорим о повышении риска на основании данных исследований, эти риски повышаются на какие-то проценты, в разы редко. 20% – уже довольно серьезное повышение риска. Вот прям в 10 раз? Ссылок на исследование в интервью нет, но мне кажется, что даже если мы найдем исследование про повышение этих рисков, то повышения рисков на

У нас не так много способов профилактики деменции и болезни Альцгеймера (14). Недавно к ним, возможно, прибавилась вакцинация от опоясывающего герпеса. Но сегодня мы поговорим еще об одном. Регулярная езда на велосипеде (использование велосипеда именно в виде транспорта) в среднем возрасте может снизить риск деменции, включая болезнь Альцгеймера (БА). К такому выводу пришли исследователи из Китая, проанализировав данные почти полумиллиона человек из UK Biobank. 📉 У тех, кто добирался куда-либо на велосипеде (или совмещал велопоездки с другими видами транспорта), риск деменции был на 19% ниже, чем у тех, кто ездил исключительно на автомобиле или общественном транспорте. Риск болезни Альцгеймера снижался на 22%, а ранней деменции — почти на 40%. Ученые заметили: у велосипедистов был больше объем гиппокампа — отдела мозга, ответственного за память и обучение. Это важный маркер хорошего когнитивного здоровья. Я уже писал про исследование о работе таксистов в Лондоне у которых наблюдался б