Нейропсихология простыми словами

Представьте: вы на совещании, горит дедлайн, а коллеги спорят из-за мелочей. Вместо паники вы спокойно берете инициативу, находите решение и вдохновляете команду. Как? Ответ — в вашем мозге. Нейропсихология доказала: лидерство начинается не с должности, а с того, как мы «прокачиваем» нейронные связи. И это проще, чем кажется! Наш мозг похож на гибкий пластилин. Нейропластичность — его суперсила, которая позволяет: Пример из жизни: менеджер Алина после тренинга по нейрокоучингу начала использовать «технику 4 дыханий» перед сложными переговорами. За год ее отдел вышел в топ по эффективности. «Раньше я думала, что харизма — это талант. Оказалось — навык», — смеется она. Эта часть мозга отвечает за страх. Когда она кричит: «Опасность!», попробуйте: Мозг любит награды. Разбейте большую цель на микрошаги и празднуйте каждый! Например: Лидеру нужен ресурс. Пополняйте его через: Представьте нейротренажер, который учит сохранять ясность ума даже в аврале. Это не фантастика. В рамках проекта «М

Современные технологии постоянно удивляют нас новыми фантастическими разработками. Но недавно произошла новость, вышедшая за рамки самого смелого воображения: ученые создали первый компьютер на основе человеческих клеток мозга! Да, друзья, вы все правильно поняли: самый настоящий компьютер, основу которого составляют живые человеческие нейроны. Невероятно, правда? Это событие сравнимо разве что с полетом в космос или первыми шагами человека на Луне. Не каждый день мы видим, как наука делает столь большой шаг в будущее. И в этой статье мы подробно разберем эту новость и выясним, как она скажется на нашем будущем и повлияет на нейротехнологии. Когда несколько дней назад ученые официально представили миру первый в истории компьютер, работающий на живых клетках человеческого мозга, это событие вызвало настоящий ажиотаж среди науки и общественности. Создатели такого необычного устройства уверяют нас, что подобная разработка — только начало глобальной революции в области нейротехнологий. Сам

С каждым годом искусственный интеллект (ИИ) все активнее входит во все сферы нашей жизни. Генеративные нейросети уже способны создавать тексты, изображения, музыку и видеоконтент. В результате возникает вполне закономерный вопрос: сохранит ли человек свою креативную идентичность или машина полностью заменит нас в творческом процессе? Нейропсихологи уверены: креативность человека не просто сохранится, но и приобретет особенную ценность. Креативность — это способность человека создавать что-то новое и оригинальное, нестандартно решать проблемы и видеть необычные перспективы там, где другие их не замечают. Именно в эпоху ИИ творческое мышление становится стратегически важным ресурсом, отличающим человека от машины. К тому же, современные исследования показывают, что креативность тесно связана с нейропластичностью мозга — его способностью к реорганизации и адаптации. Именно поэтому акцент на развитии творческого потенциала становится приоритетом для личностного и профессионального роста. Р

Когда мы услышали о таком удивительном явлении, как обратная миграция нейронов, первой реакцией была улыбка и небольшое недоумение — неужели наши нейроны умеют не просто появляться, расти и формировать связи, но еще и… возвращаться назад? Невероятно, но факт. Недавно группа ученых доказала, что нейроны могут совершать обратное путешествие, меняя привычные представления о стабильности структуры мозга и открывая новые удивительные перспективы в нейронауках. Представьте на мгновение: ваш мозг — это огромный и постоянно изменяющийся мегаполис, населенный миллиардами маленьких клеток. Каждая из них имеет свое место, профессию, обязанности и задачи. И как в любом мегаполисе, здесь происходит постоянное перемещение, движение и даже «переезды»! Суть в том, что нейроны могут переориентировать свои позиции оттуда, где они когда-то начали свой путь, обратно в исходную точку. И этот «брейн-релоунд» — обратная миграция — уже подтвержден научными исследованиями. Если вы думаете, что это просто очере

Человеческое прикосновение — необъяснимая магия мозга, которая становится уязвимой Задумывались ли вы когда-нибудь, как такое простое действие, как прикосновение, способно открыть дверь в огромный мир ощущений и воспоминаний? Когда мы касаемся чего-то руками, нейроны начинают устраивать настоящий праздник, взаимодействуя и обмениваясь информацией между собой. И это — самый естественный процесс, который даже не осознается нами. Но что если я скажу, что какие-то изменения в наших генах могут нарушить этот чудесный механизм нейропсихологии осязания и даже сильно повлиять на нашу способность к обучению? Давайте вместе погрузимся в увлекательное путешествие, чтобы разобраться, как именно определённые генетические мутации могут нарушать процесс нейропсихологического осязательного обучения человека. Когда ребенок впервые берет в руки теплую чашку чая или прикасается к мокрому песку на пляже, его мозг включается в уникальный процесс обучения, который называется «осязательное обучение». По сути

Мы живём в эпоху, когда всемирной проблемой становится зависимость от сильнодействующих препаратов и наркотиков. Одним из самых серьёзных угроз для здоровья мозга является синтетический опиоид фентанил. Если вы до сих пор не слышали об этой проблеме, самое время узнать об опасности, которую несёт этот препарат для нашего мозга и психики. Вы наверняка задумывались, почему кто-то становится зависимым, почему не может просто взять и бросить употреблять опасные вещества? Какая же загадочная сила руководит выбором и поведением человека, почему так сложно завязать и начать новую жизнь? Давайте вместе погрузимся в интереснейшую область науки – нейропсихологию и попробуем разобраться, что происходит с мозгом человека, употребляющего фентанил. Представьте себе молодую, талантливую женщину из города "N". Она была матерью, женой, талантливым человеком с массой планов на будущее. Но в её жизни однажды появился фентанил. Этот мощный обезболивающий препарат, который в 100 раз сильнее морфина и приме

Мы живем в мире, где постоянный стресс и внутренние конфликты могут ставить под угрозу наше психическое здоровье и общее благополучие. Часто мы забываем о том, как важно находить баланс в своем внутреннем мире. Нейрокоучинг — это не просто модное слово или волнующая тенденция. Это целая система техник и методов, которые помогут вам восстановить гармонию, провести диагностику ваших эмоциональных состояний и найти свое место в этом непростом мире. Итак, приглашаю вас в увлекательное путешествие от дисбаланса к гармонии. Нейрокоучинг — это синтез психологии, нейронауки и коучинга, который направлен на раскрытие внутреннего потенциала человека. Эти методы помогают не только в профессиональной сфере, но и в личной жизни, позволяя уйти от состояния тревоги и напряжения к внутреннему спокойствию и осознанности. Нейрокоучинг помогает выявить негативные установки, которые могут мешать вашему развитию, а также возвращает способность строить здоровые отношения как с самим собой, так и с окружающи

Представьте, вы стоите перед выбором: ванильное мороженое или шоколадное. Казалось бы, решение лёгкое и простое, но вы когда-нибудь задумывались о том, как ваш мозг за долю секунды может обработать весь массив информации и принять окончательное решение? Научная сенсация последних лет гласит, что наша способность к быстрой и эффективной обработке решений может быть объяснена принципами квантовой механики. Да-да, вы не ослышались, той самой загадочной и манящей квантовой механики, которую многие привыкли считать чем-то далеким от повседневной жизни. Давайте вместе отправимся в увлекательное путешествие в глубины нашего сознания и узнаем, как именно фантастические законы квантового мира позволяют нам принимать решения так молниеносно и зачастую интуитивно верно. В жизни каждого человека ежедневно встаёт необходимость принятия множества решений — от самых простых до судьбоносных. Некоторые из них даются нам непросто, занимая долгие часы размышления и мучительных сомнений. Другие же решения

Мы постоянно находимся в столь стремительном мире, что порой совсем забываем остановиться, вдохнуть полной грудью и посмотреть вокруг. И именно в этот момент, когда мир вокруг нас замолкает, природа тихо начинает свою исцеляющую работу над нами. Учёные всё активно исследуют эту магическую способность природы влиять на состояние нашего ума, доказывая, что природные пространства способны снижать активность в зонах мозга, связанных с чувством боли и тревогой. Представьте себе такой момент: вы сидите возле озера, слышите ласковый шёпот воды, чувствуете запах мокрой земли и прохладный ветерок. Вы погружаетесь в безмятежность и покой. Это состояние кажется нам естественным и приятным. Однако учёные утверждают, что здесь замешано гораздо больше, чем простое наслаждение покоем. Природа буквально влияет на наш мозг, улучшая эмоциональное состояние и уменьшая болезненные ощущения. Научные изыскания, проведённые исследователями из университетов Вены и Эксетера, опубликованные в международно призн

В нашей современной жизни доверие стало одной из самых ценных и одновременно редких валют. Оно – основа отношений любого уровня: личных, профессиональных, социальных. Доверие к людям влияет на нашу способность эффективно взаимодействовать, достигать совместных целей, справляться с трудностями и стрессами. Но мало кто задумывался над тем, какие именно нейропсихологические механизмы лежат в основе доверия. Нейропсихология – это наука на стыке психологии и нейробиологии, изучающая мозг и его функции, связанные с когнитивными, эмоциональными и поведенческими процессами. Применительно к доверию нейропсихология позволяет понять, какие участки мозга задействованы, когда мы решаем довериться кому-либо или, наоборот, не доверять. Исследования показывают, что за доверие в мозге отвечают нейронные сети, связанные с миндалиной, префронтальной корой, островковой областью, орбитофронтальным кортексом и системой вознаграждения. Активность этих участков влияет на наше поведение и решения относительно