МК в Великом Новгороде

Новгородская область вошла в число победителей конкурса «Больше, чем работодатель». Об этом сообщили в пресс-службе регионального правительства. Победившие в конкурсе регионы и организации станут принимающей стороной проекта «Больше, чем работа» и программы Росмолодежи «Больше, чем путешествие» в 2025 году. Для участия нужно было разработать программы стажировок. Студенты и молодые специалисты смогут получить трудовой опыт по программам от организаций и регионов, победивших в конкурсе. Тем временем НовГУ будет сотрудничать с Белорусским университетом в сфере радиоэлектроники. Вузы будут брать на стажировку студентов радиотехнических специальностей и обмениваться учащимися, чтобы будущие специалисты получили большой опыт и смогли применить его в профессии. Автор: Марина Гончарова

Один из агрокомбинатов в поселке Лесная Новгородского района выращивает ежедневно более 12 тонн огурцов. Об этом рассказали участникам выездного штаба по координации весенних полевых работ при министерстве сельского хозяйства Новгородской области, пишет газета «Новгород». Такой большой урожай удается собрать благодаря искусственной подсветке. Она так ярко горит, что новгородцы могут наблюдать ее даже по ночам. Производственная площадь теплиц составляет более 6 гектар и помимо огурцов выращивает помидоры, обеспечивая новгородцев свежими овощами круглый год. Автор: Марина Гончарова

Для большинства людей оптимальным является питание три раза в день. Он должно включать завтрак, обед и ужин. Об этом «Ленте.ру» рассказала специалист по питанию и эксперт международной компании Coral Club Диана Никитина. По словам специалиста, от питания зависит уровень энергии в течение дня и если пропускать завтрак, то могут возникнуть проблемы: человек будет чувствовать себя усталым и обессиленным. Чтобы поддерживать высокий уровень энергии, отмечает собеседница издания, нужно придерживаться трехразового питания и избегать перекусов. Последние особенно опасны для тех, кто ведет сидячий образ жизни в силу особенностей своей работы. Утренний прием пищи, отмечает специалист, имеет большое значение, поскольку способствует запуску обменных процессов в организме и помогает проснуться. Научные исследования показали, что употребление сбалансированного завтрака из жиров, белков и углеводов позитивно сказывается на внимании и мозговой деятельности. Если человек много двигается, то перекусы мо

Новгородские спасатели провели тренировку на здании Отделения Почты России в Великом Новгороде. ЧП условно произошло на улице Дворцовой, сообщили в пресс-службе МЧС по региону. По легенде, пожар вспыхнул в одном из помещений на первом этаже здания. Администрация эвакуировала персонал и посетителей, но один человек остался в опасной зоне. Пожарные вывели пострадавшего после разведки и потушили огонь. Очередная тренировка дала возможность наладить взаимодействие подразделений пожарной охраны и администрации объекта. Автор: Марина Гончарова

Весной многие люди чувствуют себя ослабленными после зимы из-за дефицита витаминов. Чтобы укрепить иммунитет, не лишним будет пропить витамины, рассказал врач общей практики Денис Прокофьев в интервью NEWS.ru. По словам специалиста, витаминные комплексы стоит выбирать, ориентируясь на возраст и наличие заболеваний. Также следует налегать на фрукты и овощи, которые будут наполнять организм витаминами, возвращая жизненную силу и энергию. Весной есть риск получить переохлаждение из-за яркого солнца, которое пока не греет и холодных ветров. Поэтому не стоит сильно раздеваться, несмотря таяние снега и плюсовую температуру. Чтобы не подхватить вирус, можно надеть медицинскую маску в местах массового скопления людей, особенно в общественном транспорте. Автор: Марина Гончарова

Ученые рекомендуют обратить пристальное внимание на аквааэробику, йогу, зумбу, бег в воде. Эти упражнения позволяют эффективно сбрасывать вес, снижая риск травм и не нагружая лишний раз коленные и голеностопные суставы, которые обычно и так ослаблены при ожирении, написала в своем telegram-канале врач-эндокринолог Зухра Павлова. Специалист отмечает, что для достижения результата нужно заниматься в воде 2-3 раза в неделю. Исследования показали, что менее чем за 10 недель страдающие ожирением участники сбросили в среднем 2 кг. Большую эффективность показали тренировки в воде для женщин старше 45 лет. Павлова добавила, что плавание — один из самых физиологичных, безопасных и эффективных видов физической активности. Наравне с ним стоит только ходьба, но и тут занятия в бассейне выигрывают. Вода создает дополнительное сопротивление, ускоряя сжигание калорий и приводя к значительной потере веса, но при этом снижает риск повреждения суставов. Автор: Марина Гончарова

В Многофункциональном молодежном центре в этом году будет отремонтирован и оснащен спортивный зал, обустроена прилегающая территория, а также приобретен новый автобус для организации участия молодежи в различных мероприятиях. Об этом рассказала в своем telegram-канале глава Старорусского муниципального района Елена Комарова. По ее словам, автобус в ближайшее время будет поставлен в город, а пока в спортзале полным ходом идут работы и закупается новое оборудование. Ранее глава района осмотрела спортшколу в Старой Руссе, ремонт в которой идет в рамках госпрограммы «Комплексное развитие сельских территорий». Специалисты трудятся без выходных, чтобы успеть в срок. Автор: Марина Гончарова

Капитальный ремонт начался в спортивной школе Старой Руссы. Подрядчик начал демонтажные и электромонтажные работы, установку лесов для ремонта фасада, рассказала в своем telegram-канале глава Старорусского муниципального района Елена Комарова. По ее словам, специалистам предстоит выполнить капитальный ремонт всех инженерных систем, общестроительные работы. Работы ведутся без выходных. Ремонт школы идет в рамках госпрограммы «Комплексное развитие сельских территорий». Ранее в ней принимали участие только сельские поселения. Автор: Марина Гончарова

Священник Александр Петров из ярославского храма Святителя Николая Чудотворца не советует держать в доме такое растение, как плющ. Об этом пишет издание «Новосвят». По мнению священника, этот цветок может нарушить гармонию в доме, а издревле его называли «мужегоном», потому что считалось, что растение приводит к ссорам и конфликтам. Такая примета появилась еще в дохристианские времена. Священнослужитель рассказал случай из его практики. По его словам, к нему пришла верующая, у которой в доме начались ссоры после подаренного ей плюща. Когда та избавилась от растения и помолилась, проблемы покинули и дом. Автор: Марина Гончарова

В Сети распространяется тренд на поедание бутонов и стеблей тюльпанов. Врач-диетолог и кандидат медицинских наук Марият Мухина предупредила, что это опасно для здоровья, пишет «Вечерняя Москва». Попробовавшие на вкус цветы девушки утверждают, что они напоминают щавель или горох. Мухина предупредила, что при поедании бутонов в организм попадают химические вещества и гербициды, увеличивая риск отравления. Также риск заработать болезни печени и почек, которые могут не справиться с выведением ядов из организма. Помимо этого, по словам Мухиной, красивые весенние цветы содержат токсичный компонент тулипалин. Последний может вызывать диарею, рвоту, спазмы и нарушать клеточное дыхание. Присутствующие в цветах цианогенные гликозиды также могут негативно сказаться на дыхании клеток. Слизистые оболочки также оказываются под ударом из-за сапонинов, которые содержатся в растении. «Эти поверхностно-активные вещества нарушают защитный барьер и разрушают клеточные мембраны, из-за чего на слизистой мог