Экологичный психолог

📍 Почему Тимати снова ждёт ребёнка, но не идёт в ЗАГС? Разобрал психологические механизмы, которые могут стоять за повторяющимся сценарием «влюблённость — ребёнок — расставание». В новом материале для Life говорим про избегающее поведение, страх окончательной привязанности и контроль через дистанцию. А ещё — при чём здесь Илон Маск и его 11 детей. 🔎 Если вам откликается тема — прочитайте разбор. Это не про критику, а про попытку понять: почему кто-то выбирает близость, но избегает брака. Почему быть рядом — не всегда значит быть вместе. 💬 Я продолжаю вести приём как клинический психолог — работаю с самооценкой, границами, сложными отношениями и тревожностью. Все контакты — в закрепе. 🆕 Кстати, если страшно прийти в терапию, появилась новая услуга — «Собеседник на час (без терапии)». Это формат для тех, кто хочет пойти к психологу, но пока страшно. Можно просто поговорить, без протокола и диагностики. Я рядом, чтобы выговориться и чуть лучше понять себя. Берегите себя. Станисла

Роман принца Уильяма и Роуз Хэнбери — это один из самых скандальных слухов, которые когда-либо касались королевской семьи. Роуз Хэнбери — маркиза Холмондейская, подруга и соседка Кейт Миддлтон в Норфолке. В апреле 2019 года британский таблоид In Touch сообщил о том, что принц Уильям неверен своей супруге Кейт. По словам источника, Уильям и Роуз встречались втайне, пока Кейт была беременна третьим ребенком.​ Хотя роман не был подтвержден официально, после слухов в прессе о неверности мужа, Кейт прервала все контакты с Роуз. Отношения между двумя женщинами стали холодными и напряженными.​ Психолог "Клиники доктора Аникиной" Станислав Самбурский отмечает, что кризисы возникают в большинстве союзов, но если знать их причину, будет проще сохранить гармонию и уважение в паре, поддерживать интимность и интерес друг к другу, а также справляться с конфликтами и разногласиями.​ Рассмотрим основные кризисы брачных союзов:​ Следуя этим советам, вы сможете сохранить гармоничные отношения и уютное

Психолог Станислав Самбурский объясняет: тренировать внимание так же важно, как и заботиться о физической форме. Простые упражнения на наблюдательность помогают поддерживать мозг в тонусе, а ещё дарят приятное чувство победы над собой. Сегодня я приготовил для вас интересную задачу. 🍀 🍀 🍀 Подпишитесь на канал, чтобы первыми получать новые тесты и тренировки для ума! 🍀 🍀 🍀 Когда мы ищем спрятанные детали, наш мозг словно "разогревает" механизмы восприятия и обработки информации. Особенно это важно в современном мире, где внимание рассыпается на тысячи стимулов: уведомления, письма, звонки. Тренировать наблюдательность — значит учить себя быть здесь и сейчас. В психологии такой эффект называется улучшением избирательного внимания — способности фокусироваться на важных деталях, отсекая всё лишнее. И хорошая новость в том, что это навык, который можно тренировать в любом возрасте. На этой иллюстрации спрятался кит 🐳. ↙️🐈🦝 Попробуйте найти кита и отметьте, сколько времени у вас ушл

В этом году у меня будет на 1 интервью меньше, но уже 1 подарок больше🎁 Подарки люблю так, что хочется быть поводом их дарить 🛻

Психолог Станислав Самбурский — о том, почему для некоторых мужчин семья ≠ брак На первый взгляд, история Тимати — типичная хроника звезды: успешный, яркий, харизматичный, окружённый вниманием женщин. И при этом — трое детей от трёх разных женщин, ни одного официального брака. Но если приглядеться внимательнее, мы увидим в этой схеме не просто сценарий селебрити, а определённую психологическую динамику. И она совсем не о легкомыслии. Для некоторых людей союз с другим — нечто большее, чем романтика или штамп в паспорте. Это внутреннее соглашение: «Я впускаю тебя в свой мир». И вот именно это соглашение становится непереносимым. Близость обжигает, а дистанция — спасает. Это называется избегающим типом привязанности. Люди с таким паттерном могут быть нежными, заботливыми, даже открытыми — до тех пор, пока рядом, но не слишком близко. Пока есть пространство для отступления. В терапии мы часто обсуждаем тему психологического контроля. Это не про власть в бытовом смысле — кто выбросил мусо

Психолог Станислав Самбурский — о том, как газлайтинг ломает мышление, откуда берётся усталость «без причины» и почему нельзя доверять тем, кто заставляет вас сомневаться в себе Вы приходите на работу с желанием внести вклад. И вдруг — что-то идёт не так. Вы начинаете чувствовать тревогу, но объяснить её не можете. Коллеги будто избегают вас. Руководитель говорит одно, а делает другое. А главное — вы всё чаще ловите себя на мысли: «А может, это я что-то не так поняла?» Это не вы сходитe с ума. Это может быть газлайтинг. Название пришло к нам из старого фильма «Gaslight» (1944), где муж методично сводил жену с ума, подменяя реальность мелкими, но постоянными сомнениями. Свет в доме тускнеет — а он говорит, что ей кажется. Она слышит шаги — а он отвечает: «Ты выдумываешь». В психологии газлайтингом называют намеренное и систематическое искажение реальности, с целью заставить другого человека усомниться в собственном восприятии, памяти и адекватности. Это одна из самых изощрённых форм п