Предыдущая публикация
Горько, но не грустно: "Царь-трава" (Полынь)
«Полынь эффективно справляется с простейшими и гноеродными инфекциями в организме».
Полынь занимает первое место в списке любого натуропата, а некоторые врачи используют ее для лечения практически всех видов болезней.
Кроме того, известно, что полынь - самая горькая из трав. Тем не менее, ее можно употреблять, вместо леденцов.
Вот как это делается:
Рецепт №1.
Ошпарьте 1 столовую ложку сухой полыни кипятком 2 раза, откиньте воду через ситечко и разложите на красивом блюдце на видном месте на кухне.
После каждого приема пищи возьмите буквально несколько травинок на кончике чайной ложки и держите их во рту около часа, пока полынь не потеряет горечь. То же самое можно делать перед сном.
Рецепт №2.
Принимайте на ночь 1 чайную ложку (без верха) сухой полыни, измельченной в порошок, запивая небольшим количеством воды медленно. Продолжайте курс в течение 1 месяца, два раза в год.
Полынь обладает успокаивающим, спазмолитическим, желчегонным, мочегонным действием, нормализует микрофлору кишечника и обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами.
Конечно, вкус полыни не самый приятный. Однако, с временем можно привыкнуть. Кстати, она также снижает аппетит.
🍌🍕О ЧЕМ ГОВОРЯТ НАШИ ПРИВЫЧКИ В ЕДЕ ?🍉🍭
✨Пребывая в состоянии лени, человек хочет сладкoгo. От избытка сaхaрa в opганизме cнижаютcя защитные силы, нарyшаeтся обмен веществ, функции печени, поджелyдочной железы, мелких сосудов, страдает зрение. Мнoгo слaдĸого пoтребляют тe, кто не хочет рeшать свoи пpоблeмы.
✨Испытывaя горе, челoвек cтрeмитcя употрeблять в пищу гоpькиe пpодукты (горчицa, ржаной хлeб, кофe) В результате появляются хpоничeскиe инфeкции, зaболевaния, крови, костной системы.
✨Пессимистичный, обидчивый чeловeк хочeт ĸислого. Kислое в чрезмернoм употреблении наносит вред сеpдцу, легĸим, жeлудку, ĸишeчниĸу, сyставам; нaрyшaет внутpеннюю среду oрганизма.
Суетливый, нaпряженный чeловeк хочeт пересoленoй пищи. Излишне сoлёнoе являeтся врaгом cоcудов всeго оргaнизмa - бронxов, почeк, cуcтaвов.
✨Упрямыe, напoристые, бeзудeржныe люди любят чрезмернo тeрпĸоe. Таĸая пища приводит к зaболевaниям гормонaльныx oрганoв, бронхов, позвоночниĸa, сустaвов, костeй.
✨Пристрастиe к острой пище иcпытывают гнeвливыe, излишне темперaментные люди, в рeзультатe чeго возникают воспалитeльныe процеccы в печени, поджелудочной жeлeзe, жeлyдкe, сердце, пoлoвых оpгaнaх.
✨Потребноcть в жaреной пищe возниĸаeт при грубости, yсталoсти, отвращeнии к труду. Это ведет к перегрузке cоcудов мoзга, пeчeни, желудĸа, нaрушaютcя гормонaльные и иммунные функции.
✨Жадные люди любят излишне жирноe; этo ведет ĸ зaболевaниям обмeна вещеcтв, жeлудка, печени, кoстнoй cиcтемы.
✨Люди, кoтoрые находятcя в постоянном пcихичеcком нaпряжении, не yмеют отвлекaтьcя от прoблем, пpедпочитaют тонизировать оpгaнизм чаем, ĸoфе, pазличными cтимуляторaми. Этo и oснoвная причина курения. Резyльтaт таких привычeк – поражeниe сосудов мозга, сердцa, почек, пeчeни, лёгкиx. Снижаются функции половых желез, страдаeт системa крoви.
✨Рaздрaжительные, упpямыe, жадныe, сyетливые люди любят много есть, тopoпятся вo время еды – пoявляется лишний вес, нарyшeния aртериaльного давлeния, oрганизм излишнe зaшлaĸовывaется, в рeзyльтатe cнижаетcя иммyнитет.
✨При чepствости, жадности, плохом отношeнии к людям, жестокости, излишнeй пpивязaнности к вещам, появляется тяга к мясному. Жeстокость и прямолинeйность вызываeт пoтpебнoсть в рыбной пищe. Эти пpодукты осквернены и содержaт в себе энеpгию убийства , поэтому с дрeвних времён cчитaетcя: если чeловeк ест мясноe и рыбноe, то cила смеpти начинает возрaстaть в нем. Отсюдa пеccимизм, постояннaя раздражительнoсть, злoĸачественные опухоли , неcчаcтные случаи. Крoме тoгo, эти прoдyкты трeбуют много энeргии для пeрeваривания, в pезультaте ослабeвают всe другиe функции организма, в том числe и eстeствeнноe стpемление к самoизлечению. Болезни пepeходят в хроничecкоe течение.
Человек, увлеченный любимым дeлом, добpожелaтельно oтнoсящийся к людям, не cклонен к изврaщениям свoих вкуcовых ĸaчеств и, тем cамым, yвеличивaет возможность быть здоровым.
Есть выxoд: когдa вы начинаeтe питаться живoй, свежей пищeй, тo постепенно oздoравливаетесь, как дуxовно, таĸ и физически; пoэтoмy eшьтe побольшe овощeй, фруктoв, зeлeни, орeхов - и будьте здoрoвы! Bыбoр только за вaми!
Кефир для похудения
1)Кефир-это прекрасный низкокалорийный продукт, содержащий уникальный набор полезных грибков и бактерий, которые способствуют нормализации микрофлоры кишечника и усилению обмена веществ в организме, а также снижению массы тела. К тому же кефир отлично утоляет голод и может использоваться в качестве продукта для употребления вечером и даже на ночь.
2)Корица усиливает обмен веществ, снижает уровень глюкозы, холестерина и стабилизирует выработку инсулина, поэтому она может применяться для похудения. Согласно последним исследованиям, корица способна запускать процесс расщепления старых жировых клеток и препятствовать образованию новых.
3) Имбирь содержит гингерол, особое вещество, которое способствует ускорению пищеварения и улучшению обменных процессов в организме, снижая вес.
4) Красный жгучий перец -это суперпродукт для похудения, который подавляет аппетит, ускоряет метаболизм, стимулируют термогинез, тем самым способствуя снижению лишнего веса.
Для приготовления этого напитка для похудения возьмите:
1 стакана свежего кефира комнатной температуры
0, 5 столовой ложки молотого корня имбиря
0, 5 столовой ложки корицы
и щепотку красного жгучего перца
Добавьте в кефир пряности, все перемешайте.
Кефир для похудения готов!
Стакана такого кефира нужно выпивать утром во время завтрака или на ужин в течении 3 -4 недель.
Вес будет снижаться постепенно, но начнут уходит объемы. Вы это заметите, если перед употреблением этого средства, замерите размеры своей талии и бедер.
К тому же это средство хорошо действует на кожу, благодаря корице, улучшается цвет лица. А имбирь в сочетании с кефиром хорошо повышает иммунитет.
По вкусу это средство достаточно жгучее, поэтому людям с заболеваниями желудка нужно принимать с осторожностью.
‼ 3 ошибки при замере давления, из-за которых тонометр показывает не правильные результаты. (Допускают почти все ! )
Сегодня, к моему большому сожалению, люди все чаще жалуются на проблемы с артериальным давлением (АД). Гипертоники, гипотоники – все обязательно должны в прямом смысле держать руку на пульсе, регулярно проверяя показатели своего давления при помощи тонометра. Но, как ни странно, даже пациенты со стажем часто делают эту процедуру неправильно.
Вот три самых распространенных ошибки:
📍Вы держите руку на весу, что категорически недопустимо. Такое положение сразу прибавляет минимум 10 пунктов. Причина – мышцы вашей руки напрягаются. Сосуды, таким образом, оказываются «спрессованы» мышечными волокнами и сужаются. В результате тонометр дает завышенные показатели, не соответствующие действительности. Поэтому измерять давление нужно сидя, положив руку на твердую поверхность.
📍 Некоторые пациенты меряют давление через одежду. Так делать нельзя! Тонометр не всегда способен верно определить ваше АД через ткань, особенно плотную. Погрешности оказываются значительными – до 40 единиц.
📍 Еще одна ошибка – если вы измеряете давление, при этом закинув «ногу на ногу». В этой позе, которая кажется вам такой удобной, происходит сужение сосудов нижних конечностей. И тогда давление повышается приблизительно на 10 единиц.
‼Чем чревато несоблюдение этих нехитрых правил?
Очевидно, тем, что, исходя из неправильных показателей, вы и меры примите неправильные. Стремясь экстренно понизить несуществующее повышенное артериальное давление, человек в итоге может довести себя до потери сознания. Если вы часто прибегаете к подобным методикам, то употребление ненужных и даже опасных в этой ситуации лекарственных препаратов может спровоцировать инсульт. Измеряйте давление правильно – цена ошибки может оказаться слишком высокой.
ЗНАКОМЫЙ ЗЯТЯ ЭТИМ СИРОПОМ ВЫЛЕЧИЛ ЯЗВУ ЖЕЛУДКА. ПЕРВЫЕ ТРИ ЛИТРА ПОКУПАЛИ У ТРАВНИКА, А ПОТОМ ОН ДАЛ РЕЦЕПТ И СКАЗАЛ: «ГОТОВЬТЕ САМИ!»
Рецепт. 2 стакана цветков пижмы (одних цветов, без стеблей и листьев) и 2 стакана цветков тысячелистника залить 2 л холодной воды, настоять сутки, поставить на огонь. Как только вода зашумит (не закипит), снять с огня. Через 3-5 часов опять повторить, не доводя до кипения, процедить через несколько слоев марли. На каждый литр отвара добавить 3 полных граненых стакана сахарного песка и 2 ложки меда, размешать, довести до кипения и кипятить 5-7 минут, снимая пену. Сироп хранить в холодильнике.
Я пил так. По 25 г утром на голодный желудок и вечером минут за 20 до сна. 25 г – это половина 50-граммовой рюмочки. Полной литровой бутылки хватает на 21 день. Потом 7 дней перерыв. Сразу я провел три курса. А сейчас с женой каждый год выпиваем весной и осенью по 1 литру для профилактики. К этому же пристрастились соседи. И, тьфу-тьфу, сколько пьем, столько лет и не знаем болезней почек, печени, желудка.
ТРАВА ОТ ОПУХОЛЕЙ
Начала я ее как чай заваривать и пить, да в салаты добавлять... Уж с мокрицей-то каждый огородник знаком. И как только мы ее не уничтожаем! Как только не ругаем! Кажется, все уже выпололи, убрали, грядки стоят чистые, только кое-где останутся хилые ее хвостики. Вздохнув облегченно, уезжаем с дачи, окинув с удовлетворением свои аккуратные и чистые грядки. А через неделю! Особенно в дождливое лето! Да откуда она только, настырная, берется! И поражаешься ее энергии и силе роста: из крохотного беспомощного растеньица вдруг пышный зеленый ковер.
Бороться с мокрицей, она же звездчатка средняя, бесполезно: одно растение может дать от 15 000 до 25 000 семян. Тут следует еще учесть, что всхожесть семян сохраняется 25 (!) лет. К тому же цветет мокрица с мая по октябрь, вот и получается, что в течение этого времени матово-серые семена сходят как бы с конвейера и тут же начинают прорастать. Остается только смириться и призадуматься: а может, не зря мокрица так живуча и настырна?!
А мы по своему незнанию все в компост да на корм птице норовим ее отдать. Сама я для себя открыла мокрицу несколько лет назад, когда в разгар огородного сезона начало прихватывать сердце и пошаливать нервы. А так как я давно исповедую принцип: лечить меня должны травы, растущие вокруг — на огороде, в полях, в лесах, то и стала я искать траву, которая меня вылечит. И вот что я прочла в книге В. П. Махлаюк «Лекарственные растения в народной медицине»: «Растение (звездчатка средняя) улучшает сердечную деятельность, «укрепляет’» нервы, уменьшает и снижает ролевые ощущения, размягчает и рассасывает опухоли, останавливает кровотечение, заживляет гнойные раны. Растение обладает также противоцинготным, противовоспалительным и антисептическим действием. Настой или сок травы применяют при болезнях печени и легких, грудных болях, кровохаркании, кровавой рвоте, геморрое. Настой травы используют и при болезни щитовидной железы — зобе». Вот твое и мокрица — сорная трава!
Начала я ее как чай заваривать и пить, да в салаты добавлять. И что вы думаете: через неделю употребления мокрицы боли в сердце прошли, нервы окрепли, и снова стала я здоровым человеком. Но помню, меня очень поразило, что мокрица рассасывает опухоли. Экая сила в столь тщедушной на вид травке!
И так у меня разболелся к ночи старый ушиб ноги: нога опухла, дергает— нет сил терпеть. И само собой первым на ум пришло: привязать мокрицу, пошла в огород, аккуратно сорвала целую горсть травы, чтобы травинка к травинке была и не расправляя так и привязала на всю опухоль. Легла спать, а у самой сомненье: как-то я усну, уж очень дергало, такое впечатление, что нарывает. И опухоль была приличной. И что вы думаете, сама не заметила, как уснула, а утром не могла найти место, где у меня болело и опухоль та устроилась.
Лекарственным сырьем служит надземная часть мокрицы, которую собирают во время цветения. Сушат при температуре не выше 40°, хранят в мешках, стеклянной или деревянной таре с обязательным указанием года сбора, так как хранить ее можно 1-2 года, не больше.
1. Настой травы мокрицы:
1 ст. ложку измельченной травы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить через 2-3 слоя марли, отжать и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.
2. Отвар:
2 ст. ложки травы залить 2 стаканами горячей воды, кипятить на водяной бане 30-40 минут, процедить горячим, довести до первоначального объема. Пить по ¼ стакана 3 раза в день до еды.
3. Сок растения принимать по 1 чайн. ложке, подсластив медом, 4-6 раз в день. 4. 10 стол, ложек свежей травы отварить или настоять в 1 л воды. Процедить. Употреблять как наружное средство для ванн и обмываний.
Вот такая она — звездчатка средняя, она же мокрица, место которой на наших столах, в запасах лекарственных трав и в кормушке у буренки, чтобы давала нам молока побольше, да повкуснее.
Будьте здоровы!
загрузка
Показать ещё