Готовим Свеклу в Микроволновке. Лайфхаки с Ланой Аппетитовной.
Это один из популярных современных способов приготовления. В микроволновке Свекла готовится быстро, сохраняет цвет и полезные свойства
Подпишитесь на нашу группу, чтобы каждый день видеть в ленте новые вкусные рецепты и лайфхак. Нажмите на эту ссылку и подпишитесь:
https://ok.ru/group/70000004680683
Почему лучше готовить свеклу в микроволновке.
Порой, чтобы довести до готовности корнеплод средних размеров, необходимо стоять у плиты не меньше двух часов. А вот сварить свеклу в микроволновке удастся всего лишь за 15 минут. К тому же не придется пачкать кастрюлю и тарелки: для готовки в СВЧ-печи понадобится только целлофановый пакет.
Интересный факт:
Свекла — кладезь полезных веществ. Она содержит витамины группы B, железо, цинк, фосфор, а также является природным антиоксидантом и антисептиком. Употребление этого овоща стимулирует работу желудка и укрепляет иммунитет.
Так вот несомненный плюс использования СВЧ-печи — сохранение в продукте всех витаминов и полезных микроэлементов, которые при длительной термической обработке разрушились бы. Кроме того, в микроволновке корнеплод получится гораздо вкуснее, а еще не разварится и не утратит упругую текстуру.
Друзья, дайте знать ЛАЙКОМ
и КОММЕНТАРИЕМ, если Вам понравилось видео! От всей души благодарю Вас!
Спасибо за просмотр и скоро увидимся!
Комментарии 23