Описание товара
Более 4-х лет назад я создала онлайн-клуб «ВАШЕ БОДРОЕ УТРО» для женщин 40+.
С помощью моей методики в клубе уже восстановились и обрели уверенность в себе более 4700 женщин из 27 стран.
Вам важно оставаться активными, энергичными, здоровыми несмотря на возраст?
Приходите в клуб!
Что вас ждет в клубе?
САМОДИАГНОСТИКА для определения текущего состояния здоровья: тесты, которые помогут выявить зоны риска и не пропустить развитие серьезных заболеваний
БОЛЕЕ 150 КОМПЛЕКСОВ упражнений - объединенных в тематические программы. Вы выбираете текущую программу клуба или ту, которая вам необходима
ЧАТ С ОБРАТНОЙ СВЯЗЬЮ от создателя клуба врача и фитнес эксперта Лели Савосиной, а также врача-гинеколога, нутрициолога
СКОРАЯ ПОМОЩЬ - специальные упражнения, которые позволят снять боль в спине, шее, головную боль, убрать отеки, тяжесть в ногах, бессонницу и решить другие проблемы без таблеток. Вы просто включаете нужный комплекс, выполняете его вместе с фитнес экспертом и тут же видите результат
ГОТОВЫЕ РЕЦЕПТЫ полезных и вкусных блюд, которые вы можете приготовить из доступных продуктов
АНТИЭЙДЖ ВЕБИНАРЫ и мастер классы от основателя клуба, врачей, массажистов, визажистов, косметологов
РОЗЫГРЫШ подарков среди активных участниц клуба
ОБЩЕНИЕ и ПОДДЕРЖКА Рядом с вами будут женщины, которые вас понимают, заряжают, поддерживают В клубе очень много участниц, которые занимаются 1, 2 и даже 3 года
ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ в мини группах с тренером, тренировки в прямом эфире
Пример программы на 9 недель
🔘1 неделя - Увеличиваем кровоснабжение и уменьшаем отеки
⚪️2 неделя - Стройная талия и подтянутый живот
⚪️3 неделя - Легкие ножки
⚪️4 неделя - Убираем отеки и формируем осанку
⚪️5 неделя - Убираем токсины с помощью дыхания
⚪️6 неделя - Убираем отеки с помощью движений
⚪️7 неделя - Укрепляем мышцы и снижаем вес
⚪️8 неделя - Подтягиваем мышцы живота
⚪️9 неделя - Убираем дряблость рук
✅Каждую неделю открывается 3 мини комлекса с упражнениями и 1 раз в неделю проходит тренировка в прямом эфире, которая тоже сохраняется в записи
✅Вы можете заниматься любом месте в удобное время
✅Каждый месяц для участниц клуба проходит 2 тематических вебинара и конкурс активностей с подарками
Добро пожаловать в клуб!
Подробнее
Нет комментариев