Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Вступайте в Клуб Здоровых и Красивых женщин!
Здесь вы получите материалы, которых нет в свободном доступе:
1) секретные упражнения для омоложения,
2) обзоры косметики по вашим заказам, рецепты и шпаргалки,
3) рабочие упражнения для лимфы и снижения веса.
Всё по ГОСТу!
Вот она — норма. А по желанию — только после 60 лет. А до — выполняем норму, товарищи 😁
(Это шутка, дорогие мои! Надеюсь, вы поняли 🤓)
386 комментариев
1.5K класса
10 фактов про энзимную пудру
Что это такое и зачем она нужна в уходе?
5 комментариев
35 классов
Как дела с витаминами?
Если вы вдруг стали плохо выглядеть, у вас шелушится кожа или волосы стали ломкими, возможно дело не в том, что вы пользуетесь неправильной косметикой.
Может быть вам не хватает витаминов.
Посмотрите на таблицу и проверьте себя.
Важно! Обязательно обратитесь в врачу, если подозреваете недостаток витаминов.
29 комментариев
1.2K классов
Тест на утомляемость. Проверьте себя, насколько вы устали!
Японский психотерапевт Ямамото Хашима разработал тест на степень утомляемости.
Посмотрите на картинку несколько секунд.
1. Картинка не двигается - вы стабильны, у вас много энергии.
2. Движется средне - у вас психоэмоциональное истощение, желателен отдых несколько недель в спокойной обстановке.
3. Движется активно - имеются опасные признаки психоза, неврастении и депрессии.
Что у вас получилось?
19 комментариев
102 класса
Пробую самый популярный тинт для губ
Решила тоже приобрести тинт Люксвизаж, о котором слышали наверное все.
1 комментарий
15 классов
Молодежь — до 45 лет. А после?
А после как на картинке!
35 комментариев
936 классов
Проверь, какой ты кулич!
16 комментариев
349 классов
Вам за 40? Не забудьте это правило косметики!
В 20 можно только умываться прохладной водой и выглядеть как юная фея.
Но в 40 и 50 начинают работать совсем другие правила.
3 комментария
18 классов
Пора позаботиться о себе
Что может сравниться с массажем? Кожа без ума от него.
2 комментария
21 класс
Какие витамины и минералы нужны?
Обратите внимание! Любые витамины лучше принимать после того, как их назначил врач.
Будьте здоровы и красивы!
Результат этого упражнения вы увидите сразу.
Но чтобы закрепить эффект, надо делать регулярно, каждый день или через день.
И не забывайте! Любое массажное упражнение делаем только после разминки шеи, грудного отдела и лица.
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Блог о косметологии, массаже лица и бережном уходе за собой!
Я – Инна, покажу эффективные техники самомассажа лица и расскажу про косметику.
Еще я здесь делаю обзоры различных баночек и тюбиков, рассказываю про красоту, здоровье и как жить в гармонии с собой и миром после 40. Присоединяйтесь!
Мой блог в телеграме https://t.me/innarulit
Сотрудничество tortila13@mail.ru
в тг @Innache