Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
У меня давление, но движение — жизнь, дела по дому помогут «сбить» его. Это опасный миф!
Привет, соседи! Часто слышу от самых неугомонных домашних мастеров: «Давление подскочило, но я не буду залёживаться, пойду наведу порядок — физическая нагрузка должна снизить давление». Никогда раньше и представить не могла, что многие реально верят, будто активность нормализует высокое давление. Я Марина — ваша Соседка с перфоратором, и сейчас я вам расскажу, почему это заблуждение может быть смертельно опасно, особенно в возрасте после 50-ти.
Домашний ремонт – это опасные нагрузки, которые «убьют» сердце и «сломают» суставы? Развеиваю миф
Привет, соседи! Часто слышу в комментариях: «Я уже не в том возрасте, чтобы делать ремонт. Колени не выдержат, сердце прихватит, если начну стены красить или мебель реставрировать». Этот миф мешает многим из вас взяться за домашние улучшения своими руками. Я Марина – автор блога Соседка с перфоратором – сегодня развею этот миф.
Помимо того, что это легендарный музыкант, песни которого я очень люблю, это ещё и легендарный обитатель нашего района. Также с Купчино связана судьба и других участников группы Кино и их творчество. Например, альбом «Группа крови» и черновик альбома «Звезда по имени Солнце» были записаны в обычной брежневке на Будапештской улице. Об этом доме я рассказывала в видео:
Убиралась всю субботу — считается ли за спортзал? Или почему пылесос не качает пресс
Привет, дорогие соседи! Очень часто слышу от людей или же читаю в дилетантских статьях такие высказывания, как: «отпахала в огороде 4 часа и теперь могу месяц не заниматься спортом», «после генеральной уборки как будто марафон пробежал», «после недели ремонта мышцы как у качка». Знакомо? Я Марина — автор блога Соседка с перфоратором, и сегодня я хочу развеять миф о том, что домашняя работа или садоводство полностью заменяют тренировки!
Развеиваю миф: взрослых и зрелых не переучить и ничему новому не обучить
5 ремонтных навыков, которые точно стоит освоить после 50-ти
Привет, соседи! Сколько раз вы слышали: «Куда тебе в твоем возрасте за инструменты браться?» Этот миф не только обидный, но и крайне вредный. Он лишает независимости и заставляет переплачивать мастерам даже за простейшие работы, а всё потому, что в голове стоит блок, вы не верите в свои силы Я Марина — автор блога Соседка с перфоратором — и сегодня я развею этот миф, а также докажу, что есть навыки, которые точно стоит освоить на пенсии.
Адрес: Пражская ул., д. 46 Стиль: современный (но я бы отнесла к остаткам модернизма) Год постройки: 1984-1989 Архитектор: Ситников Ю. В.
Звёздчатый потолок, хрустальные люстры, деревянные поручни, мраморные плиты на полу и латунные уголки — всё это сохранилось со времён постройки здания администрации (или как она тогда называлась — Исполнительный Комитет Фрунзенского районного Совета народный депутатов).
Друзья, вчера был День блогера, а я его провела в больнице! Но не могу не отметить важную дату — 4 июня 2020 года я создала свой первый тематический блог о ремонте в брежневке в Купчино (на другой платформе)! Все эти годы мы вместе обсуждаем особенности ремонта в типовых панельках, делимся лайфхаками по обустройству небольших пространств и вдохновляемся историями преображения квартир советской постройки. Я делюсь с вами историей района, судьбами домов и людей, архитектурными особенностям советских зданий. За это время я многому научилась, нашла свою аудиторию — вас, мои дорогие читатели! Но признаюсь честно: мечтаю, чтобы блог стал не просто хобби, а настоящи
Остатки кирпичей можно использовать для дорожек, но есть нюансы. Как правильно – рассказываю в теме
Привет, соседи, рукодельницы и мастерицы! На связи ваша Соседка с перфоратором! Оставшихся от стройки кирпичей ни на что не хватит, но их можно превратить в красивые шаговые дорожки на вашем участке. Это не только практично, но и добавит вашему саду особый шарм. Однако, как и в любом деле, здесь есть свои нюансы. Дальше рассказываю, как сделать так, чтобы такая дорожка не стала одноразовой!
Купчинские чтения: погружение в историю района и его архитектуру
Купчинские чтения: погружение в историю района и его архитектуру Друзья! Спешу поделиться впечатлениями о «Купчинских чтениях» и фотографиями с мероприятия, которое прошло 10 июня в библиотеке имени Фрунзе. Как автор блога о советской архитектуре, я участвовала в этом событии не только как слушатель, но и как докладчик. Конференция собрала разнообразную аудиторию: краеведы, историки, исследователи архитектуры, даже священники и просто влюбленные в Купчино энтузиасты. Некоторые гости подключались по видеосвязи из других городов и стран.
отзвучали вчера. Делюсь записью своего выступления, где рассказываю о том, как в 70-е в Ленинграде пытались воплотить идеи из фантастических утопий в реальность, почему именно на заре зарождения модернизма появились такие утопии, как романы Ивана Ефремова, а у инженеров рождались идеи на аналогичные эксперименты. У меня были некоторые сомнения, т.к. среди сверстников озвученные мной в докладе идеи не всегда находят отклик. Но после выступления ко мне подходили люди и благодарили за поднятую тему. Во многих она вызвала ностальгические чувства или даже согласие. Ита
Дорогие друзья! Уже завтра, 10 июня, приглашаю вас на большой праздник краеведения – международную конференцию «Купчинские чтения» с моим участием! С 13:00 до 18:30 в библиотеке им. М.В. Фрунзе вас ждёт увлекательное путешествие в историю нашего района. Среди выступающих: • Известный краевед Денис Шаляпин • Основатель музея Купчино Рената Платэ • Гостья из Ташкента с воспоминаниями об Ахматовой • Настоятель монастыря Герасима Иорданского А в 17:30 я расскажу удивительную историю о том, как в нашем любимом Купчино мечтали построить город будущего, – доклад «Архитектура утопии: как в Купчино пытались построить коммуны будущего». Это архитектурно-филос
Мой первый опыт на общественных слушаниях: что происходит за кулисами благоустройства парков?
Сегодня побывала на слушаниях – по проекту Сквера спасателей. Хоть это место для меня не так значимо, как Фёдоровский или Сквер Воинов-освободителей, но оно симпатичное, часто хожу через него и не хочется повторения истории Парка Дружбы с избытком искусственных покрытий и огромных площадок сомнительного качества.
На слушаниях выступали представители компании-проектировщика и Полина Владимировна Будина – начальник отдела благоустройства Фрунзенского района.
Впечатления неоднозначные, но есть и приятные сюрпризы!
речь. Это канал, продюсером, режиссёром и сценаристом которого я являлась, пока работала в той компании. Ранее, например, я делилась рабочим видео о креплениях в метро
и на ж/д, где мы проехались (в прямом и переносном смыслах) по Фрунзенской фиолетовой ветке. И, хоть я там официально больше не работаю, дело ещё живёт. И всё ещё с моими сценариями. На сей раз, конечно, невозможно было упустить такую «жирную» на крепёж тему, как косяки в Парке Дружбы
Привет, соседи! Я Марина – ваша Соседка с перфоратором, и недавно я начала серию постов о качестве бетона и что на это влияет. В блоге были уже посты на темы:
А сегодня поделюсь с вами идеальным рецептом бетонной смеси! Читайте до конца и сохраняйте, чтобы не потерять! Когда мы готовим пирог, важно не переборщить с мукой или яйцами — иначе будет не то. С
Фестиваль влюблённых в Купчино – эмоции и впечатления!
Дорогие друзья! Спешу поделиться видеодайджестом с нашего удивительного Фестиваля влюблённых в Купчино, который прошёл 25 мая. Какой это был день! Экскурсия, пленэр, краеведческая викторина, в том числе с моим участием, мастер-классы, музыка и, конечно, общение с единомышленниками – всё это вы увидите в видео.
Огромная благодарность библиотеке им. Фрунзе за гостеприимство и Ренате Платэ за блестящую организацию этого культурного праздника. Вы делаете невероятное дело для нашего района!
Окей! Будет цветник. Наш цветник пострадал: акт вандализма у парадной
Привет, соседи! Я — Марина, ваша Соседка с перфоратором, и сегодня, к сожалению, я пишу не о радостном обновлении в нашем проекте #ОкейБудетЦветник, а грустную новость. Напомню, что уже было:
Забег на 60 км по Санкт-Петербургу в поддержку защиты парков и архитектуры
Сегодня состоялся пятый градо- и природозащитный забег — в поддержку городских объектов, нуждающихся в защите, и сбора подписей за мою инициативу по введению обязательной экологической экспертизы объектов благоустройства! Дмитрий из группы поддержки парка Заросли – герой! Марафон в 60 км и вообще идея всё это организовать – настоящий подвиг! Все, кто присоединялся к нему на этом огромном маршруте, пусть и ненадолго (Никита, Наташа, многие другие, кого я не знаю) – тоже совершили подвиг. Кто поддерживал морально, с водой и перекусом, встречал с плакатами и фотографиями (как я, Анна, Игорь, София и другие), тоже вне