✅Кунжутная мука - 100 г
✅Псиллиум (мука) - 35 г
✅Яйцо - 2 шт.
✅Масло оливковое - 2 ст.л.
✅Яблочный уксус - 1 ст.л.
✅Разрыхлитель - 1 ч.л.
✅Соль - 1 ч.л.
✅Кипячёная вода - 190 мл
1. Смешать сухие ингредиенты в глубокой посуде. Добавить кипячёную воду (теплую), уксус и яйца.
2. Перемешивать лопаткой, масса начнёт сильно густеть. Домешивать нужно уже будет рукой. Оставить тесто на 5-10 минут.
3. Мокрыми руками сформировать булку и уложить на противень, застеленный бумагой для выпечки. Сделать ножом надрезы.
4. Выпекать в разогретой до 170 градусов духовке 55 минут. Выдержите время до конца.
5. Вынуть из духовки, дать остыть.
——————————-
Кето-марафон «ПЕРЕЗАГРУЗКА»
С 6 февраля!!!
Стоимость участия 590 руб.
Диета - всегда ограничения и стресс.😬
Я тебе предлагаю не диету, а питание, которое даёт 💯 процентный результат.
На КЕТО ты забудешь, что такое ГОЛОД.
Будешь питаться ВКУСНО и СЫТНО!
Исправишь свою «плохую» наследственность и уменьшишь «широкую кость»🤗
Не откладывай на завтра своё здоровье!
‼️Напиши в ДИРЕКТ «Хочу» и получи чёткую инструкцию по кето-питанию, похудению и оздоровлению организма.
#кето #кртомарафон #кетохлеб #кеторецепт #хлеб #хлебкето
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев